你好呀，我是杨小浅。

一个专注个人成长、心力提升的80后

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很多感情，如同放久了的蛋糕，看似模样还好，但内里早已变质。

男人不再像之前那样爱你，伴随而来的是，他不再欣赏你，不再支持你，不再给你信心。

不是你不够好，而是他的心变了，看你怎么都不对了。

此文，写给四十岁的女人：扔掉男人给你的三样东西，你会活得更好。

前不久，我姑姑和姑父闹别扭，大吵了一架。

姑姑想跟着旅游团出去玩，姑父不让。

姑姑不听姑父的话，出去了，在外面玩了五天回家。姑父为此和她冷战，还把她身份证藏起来。

在姑父心里，姑姑一直围着他转，什么事都得听他的话才行。

她出去玩，没人照顾他，还得他自己做饭，收拾房间……想到这些，他就很生气。

以往很多年，姑父都习惯约束姑姑，他不同意的事，她就不能做。

这一次，姑姑说，姑父如果不尊重她，她就离婚。

之后，索性收拾了行李搬到女儿家去住了很长时间，不理他。

姑父意识到了问题的严重性，答应以后给姑姑自由，不干涉她，两个人才和好如初。

女人，人生一辈子，你除了是妻子，你还是你自己。

有的男人，控制欲很强，喜欢管控妻子，过分约束她。

比如，他总是对你有很多的要求，不让你做这，不让你做那。

你若顺着他，他才会给你好脸色；你若不顺着他，他就会和你闹，和你冷战。

摩路瓦说：“在幸福的婚姻中，每个人应尊重对方的趣味与爱好。以为两个人可有同样的思想，同样的判断，同样的欲愿，是最荒唐的念头。”

作为夫妻，各自都是独立的。女人，甩掉男人对你的约束，努力经营好自己的生活。

你过得精彩了，活得自在了，也会容光焕发，男人也会更爱你。

到了四十岁，作为女人，要对自己有清晰的认识。

不要太在意男人的眼光，不要以男人的感受为中心，而是要学会与自己和解，照顾自己的内心想法。

《反脆弱》中写道：“对傲慢者友好无异于对友好者傲慢，对任何邪恶行为宽容无异于纵容这种行为。”

人，不能活在别人的评价之中。这个人，也包括你的伴侣。

若他没有分寸地谩骂和指责你，或许你自身是有一定问题的，但他如此行为，也暴露了不爱你的真相。

他习惯性地贬低你，讽刺你，是想用这样的方式打压你。

男人质疑你，否定你时，不要自我质疑，不要觉得自己真的一事无成。

你应该多看到自己的优势，多去做自己感兴趣的事情，从客观的角度去给自己一个更真实的评价。

到了四十岁，女人对自己有一个清醒的认知，才能走好未来的路。

《舍不得星星》中的冯蔚然和蒋亚男，两个人从高中就认识，结婚之后事业发展得也很好。

冯蔚然是公司合伙人，工作很忙，赚钱也很多。他和蒋亚男，还开了一家餐厅。

他们，是人生赢家。

可蒋亚男却觉得婚姻出现了很大的问题：在家里，冯蔚然什么事情都不和她商量，将她圈养在婚姻里。

她没有朝九晚五的工作，生活变得乏味、无趣，感受不到自己存在的价值。

直到她找到自己热爱的事业，开始做一个美妆博主，每天都过得更充实，和老公的感情也变得更好。

女人，若男人总是告诉你人生不要太努力，在家做做家务，看看孩子就可以了，不要真的认为这就是幸福生活，你的价值远不止如此。

女人一味沉浸在舒适圈子里，会变得懒惰，没有目标，什么都经营不好。

网上看到一句话：“在两个人的关系中，如果从头到尾都只有一方的付出而得不到回报，那这段关系再亲密，最后也会变得疏远，甚至分开。”

到了四十岁，女人也要学会走出男人给你的舒适区，努力去追寻自己的目标，实现自己的理想。

当你，有热爱的事业，有自己的人生目标，有积极向上的心境，你也会活得闪闪发光。

在书上，看到这样一句话：“不管什么时候，都做一个不凑合不打折不便宜不糟糕的好姑娘。”

女人，当男人要求你把更多的时间和精力，都用来照顾家庭，质疑你做的每一个决定，对你的生活指手画脚，希望你听命于他。

请，学会说不，学会拒绝。

你有自己的人生，你要学会坚定地做自己。努力活出自我，你会获得更多的幸福与尊重。

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小浅：一个热爱文字，钟情文字，码字十年的作家。业余生活，以字会友。余生，有你们相伴，生活定会热气腾腾。