刚出生的小宝宝，每2个小时就要喝一次奶，这代表妈妈晚上要起夜好几次，这对于刚刚生产的妈妈也是一大挑战。从宝宝出生算起，宝宝至少要有半年晚上是睡不好的，所以家人们一定要多体谅，白天要多帮妈妈照顾宝宝，让妈妈可以多休息。

我家两个宝宝都是从小喝奶粉，随着月龄的增大，宝宝每次喝奶量也在不断的增加，自然而然的睡的时间也更久了。根本没有为宝宝戒掉夜奶这件事发愁。但喝母乳的小宝宝，很难自己不再喝夜奶，需要父母进行干预。

戒夜奶这件事也让不少父母感到忧愁。戒早了，害怕营养跟不上，影响宝宝的身体发育，戒晚了，害怕宝宝的牙齿会坏掉。可能很多父母不知道，夜奶不能及时戒掉，宝宝晚上经常醒，睡不好，也会影响发育。所以，戒夜奶的时间很关键。

足月出生且身体发育正常的宝宝，在6个月的时候就可以戒掉夜奶了。6个月的宝宝就开始添加辅食了，胃容量也大了，一次吃的食物是足以支撑整个晚上，宝宝并不会感到饿了。宝宝可能是对妈妈或者母乳的依赖。

8个月戒夜奶也不算太晚。有些宝宝身体发育相对较缓，多喝两个月的夜奶也是不错的选择。但不是特殊情况，一般不要超过1周再戒夜奶。

但只是通过看月龄来判断宝宝是否适合戒掉夜奶了并不是最正确的选择，主要的还是看宝宝的发育情况。到底要不要给宝宝喝奶，也要看实际情况。

宝宝在睡前吃饱了，一般是可以连续睡8个小时以上。晚上宝宝睡得比较早，凌晨就醒了，但睡了也有7个小时以上了，就可以给宝宝吃奶了。但如果宝宝还没3-4个小时就醒了哭闹，妈妈可以尝试将宝宝抱在怀里安抚，也许一会就又睡着了。宝宝并不是饿，只是一种习惯，需要慢慢适应。

那宝宝有哪些表现就代表是时候戒掉夜奶了呢？

晚上醒了吃奶也心不在焉：宝宝晚上哭闹，妈妈喂奶，可宝宝根本不大口大口的吃，一边吃一边玩，有的时候吃着吃着就停了，那宝宝根本就不是饿。

宝宝作息开始规律：有些宝宝在4个月左右就已经形成了较为规律的作息习惯，什么时候睡觉，什么时候吃奶，父母应该心里有数。如果晚上宝宝醒来没有大声哭闹，只是哼哼唧唧的，父母轻拍也可能让宝宝再次进入梦乡。

宝宝开始长牙齿了：宝宝长了牙齿，就要考虑给宝宝戒奶了。长了牙，也代表宝宝可以吃更多的辅食了，这些食物会比奶更有饱腹感！

有些宝宝对夜奶比较依赖，戒掉有一定的难度，但父母一定要坚持！