赵本山说：“这个世界太疯狂了，耗子都给猫当伴娘了！”我说：“这个世界太疯狂了，人们什么时候开始关注别人的体重了，真是闲着没事干了！”

最近一段时间，关于演员贾玲的体重问题，一直是网友津津乐道的话题，加上这个话题本身有流量，各种自媒体账号又铺天盖地的聊这件事，但基本上都是标题党-弄一个很夸张的标题，点进去什么也看不见，玩的就是悬念。

我觉得网友大可不必胃口被吊得这么足，因为这件事本身就没什么好炒作的，人都要过自己的日子，更何况一个能减肥100斤的人，之前得胖成什么样？

所以很多人都是抱着看热闹的心态，但这热闹真没什么好看的，无非是贾玲宣传新电影的一种手段，不得不说贾玲把互联网算是玩明白了。先搞一个怀旧的李焕英，再来一个励志的减肥姐，贾玲不愧为冯巩先生的徒弟，聪明绝顶。

这件事宣传到这种程度应该刚刚好，再继续消费观众就有点过了，水烧开了就可以了，再继续烧就要冒出来了。一会儿说贾玲暴瘦100斤，一会儿又说潘大斌看到贾玲很惊讶，这还有完没完了？

大家最好奇的就是贾玲瘦下来是什么样，我在这里做个大胆预测：不会太好看。这是基于贾玲的年龄和相貌来说的，更何况突然暴瘦100斤，未必是什么好事，不可能像网上忽悠的那样回到上学的时候，动动脑就知道了。

而让我最关心的问题是贾玲瘦了100斤，到底是瘦成普通女性那种软绵绵的瘦子，还是变成精壮的肌肉女，因为听说她的电影是拳击题材的。如果她是不仅减肥还降低了体脂率，那么这个减肥就是有意义的，如果只是单纯的通过不吃饭来降体重，那么这减肥就没有太大意义。

所以，可以做个大胆预测，如果贾玲只是高体脂率的瘦子，那么不出半年，她还会胖成160斤。让我担忧的不是她胖与瘦，而是可能给一些脑子不太清醒的人做了一个错误示范，成为反面的榜样。

小时候好像很少有人对肥胖产生焦虑，那个时候的人普遍不太胖，有几个胖子也是少数的。而现在遍地都是大胖子，一个个肥得流油，尤其是青少年，本应该很苗条的年龄，都长得像成年人似的。所以减肥就成为现在很多人的主题。

减肥并没有错，但很多人的方向是错的，必须明白，减肥首先是为了健康，然后才是漂亮，反过来就是本末倒置，不会有好的结果。有些人根本就不胖，非要假惺惺的说自己减肥，完全是无病呻吟，实际上就是在炫耀罢了。

周围有很多人，又高又瘦的，整体把减肥挂在边上，可能是觉得很时尚，问题这么说话考虑过胖子的感受吗？但她们也振振有词：“小肚子上有肉”。真是无知。只要是人，小肚子就一定有肉，因为那个部位就是那样的，即便是李小龙，小肚子也不可能一点脂肪都没有。当然我没看过，只是讨论科学。所以很多人，尤其是女人非要减小肚子，其实就是在没事找事。

不用说减小肚子，哪怕是减腹部，如果一个女人能出来腹肌，大概率体重都是80斤以下的，这种腹肌不要也罢，因为是瘦出来的，没有意义。有的是练出来的，但也不可能出现8块腹肌，因为女人的小肚子天生就是有赘肉的。

有多少所谓的健身达人知道女性是十分需要脂肪的？女人的体脂率低到一定程度会造成月经的问题，月经都出问题了，还是一个合格的女人吗？既然都不是一个合格的女人，还所谓的减肥，这不是不知好歹了吗？

即便是男性也是需要一定的脂肪的，脂肪对人的作用非常大。而在当今时代，脂肪俨然成为了大家的公敌，人们想尽一切办法消灭脂肪，等到脂肪真被消灭的那一天，人也就被消灭了。所以不要整天研究肚子上有小肚腩，因为小肚腩就是人体必须的组织。

多数人都是普通人，不必过于苛求自己的身材，有的人就是短视频看多了，觉得那种所谓的完美身材很好看，问题在于人家是靠这个赚钱的，你不是。中国人对腹肌的迷恋已经达到了变态的程度，尤其是女人。

不管一个人练得多么强壮，女人总会问一句话：“你有腹肌吗？”这是多么无知的想法，并且她们认为腹肌代表着力量。腹肌居然代表力量了！一个男人拥有宽阔的肩膀，健硕的手臂，甚至是强壮的臀腿才叫有力量，而有力量的人往往是有一定脂肪的，所以大概率是没有腹肌的，难道这些人没有力量？

而中国人里有腹肌的多数都是瘦子，瘦子怎么可能比强壮的人有力量呢？当然有人说腹肌就是瘦出来的，这也不合实际。只能说瘦子更容易看到腹肌，但不是说瘦了就有腹肌，否则小学生是不是应该都有腹肌，因为他们瘦？

每个人都是有腹肌的，就看发达不发达，足够发达且体脂率较低，腹肌就能被看出来，否则就看不到。所以不是有没有腹肌的问题，而是明显不明显的问题。中国女性眼里似乎只有腹肌，在她们严重腹肌很帅，这是个严重的误区。

首先肌肉并不具备原始的美感，是因为肌肉象征着力量，才让人觉得有肌肉的人很有生命力，从而觉得他很美，而不是肌肉本身有多好看。不像女人的大腿、胸部和脸庞，这是天生具备美感的，与力量和健康无关，就是视觉上的好看。而肌肉从单纯的视觉上来说根本无所谓好看与不好看。

如果一个人有一身肌肉，但却有一身的疾病，你还会觉得他很帅吗？你一定会想这一身肌肉也没什么用，因为他并不健康。所以肌肉如果脱离了力量，就变得毫无意义，有人认为腹肌好看只是在大脑内二次加工进行脑补的结果。

很多女人都想拥有马甲线和腹肌，问题是这些肌肉对于女性真的好看吗？也许她们是这么认为的吧，但对于男人来说，根本没人在乎一个女人有没有所谓的腹肌，他们只看身材和脸，而身材好坏与有没有马甲线毫无关系。当然有的女性会说我就是自己喜欢，问题是如果这个世界上没有男人，她们还会练马甲线吗？不要自欺欺人！

就好比很多女人买一堆衣服，说给自己看一样。如果这个世界上没有男人，她们还会买这么多衣服吗？想想就知道了！

还说回贾玲，她这次减肥成功一定会被继续热炒，并且上很多综艺节目，然后传授自己的减肥之道，分享减肥食谱。这些东西一厅一乐就行了，且不可当真。因为一个人能在一两年瘦100斤，这个人绝对经历了极大的痛苦，而我们活着是来享受人生的，不是来受苦的。

很多人喜欢自嗨，认为自己受苦了就会成功，甚至值得称赞。受苦就是受苦，与成功无关。贾玲承受的痛苦肯定是普通人无法承受的，因为我们没有原动力。这也是很多人健身和减肥的源泉，一定要有一个目标，或者是知耻而后勇。否则你不可能减肥成功。

而贾玲减肥成功的原动力就是拍电影，是赚钱。有很多人间清醒说过：“如果给你一千万，让你一年瘦100斤，你能瘦下来不？”我想了想，如果给我10万，我都能瘦200斤！这就是原动力。普通人没必要跟自己较劲，更不应该把贾玲减肥作为一种榜样，否则就说脑子不清醒了。

我对贾玲的这次亮相是不看好的，因为我不相信一个人暴瘦是什么好事情，起码对身体是有严重损害的。不但不应该提倡，反而应该提醒大家不要瞎折腾。减肥就是减肥，不要跟励志挂钩，就好比上班就是赚钱，不要跟敬业挂钩一样。我不相信一个41岁的女人暴瘦100斤会漂亮到什么程度，大概率她应该是很憔悴的。

所以，贾玲暴瘦100斤其实就是个噱头，虽然我没看到具体什么样，结果可想而知。可她们就是利用粉丝这些无知和好奇的心理制造舆论，最后为电影做宣传。我也更不好奇她有什么减肥秘诀，无外乎拼命的控制饮食和拼命的锻炼，而这种苛刻的程度肯定是常人无法承受的。

一个人能真正瘦下来是靠坚持，而不是什么方法。其实对于一些人来说胖起来更难，因为需要不断补充营养，而瘦是很容易的，只要有决心。哪个病入膏肓的人会很胖呢？长期的缺乏营养一定会让人变瘦的，所以任何人其实都明白如何变瘦，只是坚持不下来而已。

贾玲之前胖到那个程度，然后又瘦下来，这只是她的私事，与他人无关。而一个女人胖成那个样子，难道不应该克制一下吗？这有什么好说的？所以还是希望大家理性吃瓜，不要对号入座，否则傻眼的是自己。