不愧是轻食店老板给的配方,太绝了,一吃就掉秤!

墨色山水长卷 2024-11-30 09:38:24

我一直想减肥,但又实在受不了那些寡淡无味的减脂餐。

直到我发现了这个低卡版的鸡蛋酱,这玩意儿真的百吃不腻,拿来做成汉堡或者三明治都很棒!

不愧是轻食店老板给的配方,太绝了,低卡美味又营养,吃的干净果然能瘦!

只需要准备蒸熟的鸡蛋,自制低卡沙拉酱,黑胡椒粉,全麦面包。

这个低卡沙拉酱做起来也巨简单,就无糖酸奶加少量的生抽拌匀搞定!

减脂期可以代替平常吃的的沙拉酱,加在三明治里,比便利店卖的还好吃,饱腹感也很强!

非常适合早八忙碌的上班族,通常早上时间比较紧张,这个吃法简单零难度,还十分快速。

做法虽简单,但味道却不普通,吃起来香甜可口、蛋香味十足,口感既丰富又有层次,每一口都让人感到满足,而且完全不会觉得油腻或者寡淡。

大家快来试试吧!按照轻食店老板给的配方,真的超级简单又好吃。

只要坚持吃,你肯定也能像我一样,轻松享 “瘦”,一吃就掉秤!

我是范范,吃货一枚,每天用心分享,关注我持续为您更新更多的美食配方~

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