有网友分享了自己轻断食的第一天经历:为了减脂,她在第一天一共吃了11根玉米,这可引发了网友们的热烈讨论!大家纷纷调侃,这种“轻断食”方式还真是别开生面。
为了能在夏季穿上漂亮的小裙子,许多美眉都踏上了减肥的道路。
然而,减肥之路上困难重重,不少人在努力减肥的过程中,不仅没有瘦下来,反而越减越肥!每次我一说要减肥,我的食欲就像炸鸡一样膨胀,仿佛肚子里的小怪兽在疯狂咆哮:“多吃点,再多吃点!”
网友们也纷纷分享自己的减肥趣事,有人说:“我也试过轻断食,结果发现自己吃了比平时还多的水果和蔬菜。”还有人吐槽:“每次减肥计划刚开始,脑子里全是炸鸡、披萨和奶茶的身影,简直无法集中注意力。”
评论区也是热闹非凡,看看网友都怎么说。
你这不叫减脂,这叫谷饲 幸亏是轻断食,要是正常吃不得啃一亩地[尬笑] 一顿吃饱 一天不饿轻断食:轻微地把某一种食物吃到断货[舔屏][舔屏][舔屏]是不是六个福建骑手看吧,还是在减肥的,不减肥整箱都吃完了[比心]广东网友: 不不不,他打嗝不会是蛋黄味的,会是一股鸡屎味[泣不成声][泣不成声][泣不成声],我有一天怒吃10个蛋,就是这样的情况。早晨一个鸡蛋,中午一个鸡蛋,晚饭给鸡妈妈吃了
、要适量吃呀,也不能一样东西吃那么多[捂脸]看着网友们的减肥故事,大家不禁捧腹大笑,但也明白减肥的确是一场持久战。也许,减肥的关键不仅在于控制饮食,更在于找到适合自己的平衡点,做到健康和快乐兼顾。
各位小伙伴,你们有没有类似的减肥趣事?在评论区分享一下吧,让我们一起为夏季的小裙子努力,同时也不忘享受生活中的小美好!
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正常人早餐也就一个玉米,你减肥一天11个。
轻断食吃玉米?这创意简直炸裂!加油姐妹们,一起减肥成功
减肥路上跌跌撞撞,但笑着走下去,别把瘦变成负担
我试过晚上一次吃六根糯玉米,肚子有点撑,个人觉得玉米饱腹感不强
整粒咽[笑着哭][笑着哭][笑着哭][笑着哭][笑着哭]有奇效
11根玉米也是肠子勇士啊!加油,我也要试试轻断食
然后去种玉米
玉米根本不顶饿啊,只能饱两个小时