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参考文献：
《中国疾病预防控制中心——艾滋病防治指南》
《WHO全球艾滋病防控报告（2023）》
《国家卫健委艾滋病防治最新政策解读》
2019年，广州某医院的感染科接诊了一位年轻患者，他的病历上写着：“持续发热、体重下降、反复口腔溃疡。”起初，他以为自己只是普通的炎症，熬一熬就能好。但当医生建议他做个HIV抗体检测时，他愣住了。
几天后，化验结果出来，他确诊为艾滋病病毒（HIV）感染者。这一天，改变了他的生活轨迹，也让他深刻明白了健康的重要性。
艾滋病，这个词听上去遥远，但它真的离我们很远吗？今天，我们就通过这位男子的经历，深入了解HIV的危害、传播方式、症状、治疗手段以及如何科学预防。
艾滋病的真面目：它到底是什么？1. HIV与艾滋病的关系很多人以为HIV和艾滋病（AIDS）是同一个概念，其实不然。HIV是一种攻击人体免疫系统的病毒，而艾滋病则是HIV感染到晚期，免疫系统严重受损后，导致机体无法抵抗各种感染和肿瘤的状态。
可以这么形容：HIV是“种子”，艾滋病是“果实”。感染HIV不代表马上就会发展成艾滋病，有些人携带病毒多年，但只要接受规范治疗，就可能终生不发展成艾滋病。
2. 艾滋病的传播方式：到底怎么感染的？艾滋病的传播方式有三种主要途径：
性传播： 这是最主要的传播方式，包括异性性行为和同性性行为。无保护措施的性行为，尤其是多性伴侣，是感染HIV的高风险行为。
血液传播： 主要指共用针具（如吸毒人员）、输注受污染的血液，或者在医疗环境中意外暴露。
母婴传播： HIV阳性的母亲在怀孕、分娩或哺乳时，可能将病毒传给孩子。现代医学可以通过抗病毒治疗，大幅降低母婴传播的风险。
值得注意的是：日常接触（如握手、拥抱、共用餐具、蚊虫叮咬）不会传播HIV！
当身体亮起红灯：艾滋病的症状有哪些？艾滋病的症状并不是一蹴而就的，通常分为三个阶段。
1. 急性期（感染后2-4周）症状类似感冒：发热、咽喉痛、肌肉酸痛、皮疹、淋巴结肿大。
90%的人不会察觉，因为这些症状通常在1-2周内自行缓解，就像普通的病毒感染一样。
2. 无症状潜伏期（数年到十几年）这段时间，病毒在体内悄悄复制，但感染者通常没有任何明显不适。
但如果不治疗，病毒会不断攻击免疫系统，CD4（免疫细胞）数量逐渐下降。
3. 艾滋病期（免疫崩溃）当CD4细胞数量降到极低水平时，人体的免疫防御能力几乎丧失，此时会出现：
持续高烧、严重体重下降（消瘦超过10%）
反复口腔溃疡、鹅口疮（口腔真菌感染）
肺部感染（肺结核、卡氏肺孢子菌肺炎）
皮肤紫斑（卡波西肉瘤，一种与HIV相关的肿瘤）
这时，患者极易因各种并发症而失去生命。
艾滋病能治吗？新药物让HIV变成“慢性病”1. 艾滋病的治疗现状目前，艾滋病无法彻底治愈，但通过抗逆转录病毒治疗（ART），可以有效抑制病毒复制，让感染者的寿命接近正常人。
ART治疗的目标是让HIV病毒载量降到检测不到的水平，这样即使携带病毒，也不会传染给他人。
现代药物副作用小，每天只需服用一粒，坚持治疗，可以像糖尿病、高血压一样长期管理。
2. 未来的希望：艾滋病疫苗和功能性治愈科学家一直在研究HIV疫苗，但由于HIV基因突变快，目前尚未有成功上市的疫苗。基因编辑、免疫疗法等新技术正在探索，未来可能实现HIV的“功能性治愈”。
如何预防艾滋病？牢记这几点1. 安全性行为正确使用安全套，降低感染风险。不要轻信“对方看着很健康就不会有问题”，HIV感染者在无症状期也能传播病毒。
2. 避免共用针具远离毒品，避免共用针头，这不仅仅是法律问题，更是健康问题。
3. 进行HIV检测如果有高危行为，定期检测HIV，早发现、早治疗，避免发展到艾滋病期。
4. 服用暴露前预防药物（PrEP）对于高风险人群（如HIV感染者的配偶），可以服用每日PrEP（暴露前预防用药），有效降低感染风险。
5. 孕期干预HIV阳性女性在怀孕期间接受抗病毒治疗，可以将母婴传播风险降低到1%以下。
结语：艾滋病并不可怕，可怕的是无知与偏见艾滋病并不是“绝症”，如今的医学进步已经让HIV感染者可以正常工作、结婚、生子。但社会上仍然存在很多偏见，使感染者承受了巨大的心理压力。
我们要做的，不是恐惧，而是科学防护、理性对待。每个人都应该了解HIV的传播途径、症状和预防措施，避免因无知而让自己陷入风险之中。
你对艾滋病的认知有改变吗？你身边是否有人对艾滋病存在误解？欢迎在评论区留言讨论！
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