平和愉悦

早上好，心情愉悦，每一天告诉自己心情一定要好，每一天都要提醒自己要笑对人生，控制自己的情绪，拿破仑说控制自己情绪比拿下一座江山更重要，所以心情愉悦，心态平和很重要！

有些人过分的解读“愉悦”两个字，愉悦并不是只是指两性之间的事，也包含心情的一种状态，每天你在，我在，微笑在，温暖在，快乐相随，心情就会好很多，心情好，身体气血流通，身体也会好很多！

心情好

愉悦自己的身心是人生的标配，养好自己的心，自己的身体健康，周围人也受益，所以我们要做的是首先取悦自己，不被外界干拢

有一段非常通透的话“人生在世，能干拢你的，能折磨你的，往往都是自己太在意，能伤害你的，往往都是自己的想不开，你在意什么？什么就会伤到你，当你什么都不在意了，天地万物都是你的。在无法重来的一生里，我们要善待自己，取悦自己，与自己和解，每一天都要好好过。我们要做的是把握当下，活好当下”

这段句说的真好，活好当下，让自己心态平和，心情愉悦，只有自己心情愉悦，心态平和了，你快乐了，阳光了，你才可以照亮身边人，我们凡事都要向好的方面想！

阳光灿烂

心身愉悦是人生的标配，也是一种善良，

活着就要活好自己的一颗心，把自己的情绪照顾好，静静心，希望身边人快乐，你的生活也会幸福很多！

国庆节快到了，我们更要保持好心态！

End（图片来自网络）