如何让本科生过上从容的“间隔年”？

“间隔年”这个词听起来是不是有点新鲜？其实，它就是指在人生的某个阶段，比如大学毕业后，给自己按下暂停键，暂时停下原本的学习或工作节奏，去体验一段不一样的生活。就像一直奔跑的你，突然给自己放了个小长假，去探索未知的世界。 一、为啥要过“间隔年”？ 先来说说为啥“间隔年”对本科生这么重要。你想想，大学四年，大家天天泡在图书馆、教室里，忙着上课、考试、写论文，生活就像被按了快进键，忙得连喘气的时间都没有。这时候，要是能给自己来个“间隔年”，那简直就是一场及时雨。 卢晓东老师在《中国科学报》上写过一篇文章，他说“间隔年”能让学生从过去那种连续、未经反思、只在学校里打转的学习状态中走出来。你可以回头看看自己过去的生活，想想自己到底想要什么；也可以四处走走，看看外面的世界到底有多大；更可以向前看看，未来的路该怎么走。这就好比你在跑步的时候，突然停下来，回头看看自己跑过的路，再看看前方的路，说不定就能找到一条更适合自己的新路。 再说说美国心理学家埃里克森，他研究过一个叫马丁·路德的人，发现路德年轻的时候也有过一段“悬宕”的经历。啥叫“悬宕”呢？就是感觉自己好像悬在半空中，不知道该往哪儿去，心里有点迷茫。但正是这段迷茫的经历，让路德后来找到了自己的方向。其实，很多厉害的人物，比如埃里克森自己，高中毕业后也在欧洲漂泊了好几年，最后才确定了自己一生的方向。这说明，“间隔年”并不是浪费时间，而是在给自己一个重新认识自己的机会。 二、怎么过一个“间隔年”？ 那怎么才能过一个从容的“间隔年”呢？首先，你得明白“间隔年”不是让你无所事事，而是要给自己一个重新审视自己的机会。你可以去旅行，去不同的地方看看，感受不同的文化和生活方式。比如去云南，感受那里的悠闲和宁静；或者去北京，看看这座古老又现代的城市。你还可以去实习，体验一下工作到底是啥滋味。说不定你在实习的过程中，就发现自己对某个行业特别感兴趣，或者发现自己并不喜欢某个行业，这样也能帮你更好地规划未来。 其次，要是你在学习和工作中遇到困难，那“间隔年”可能就是你最好的选择。有时候，我们太专注于眼前的事情，反而会陷入困境。这时候，停下来，给自己一个“间隔年”，说不定就能找到解决问题的新方法。就像萧伯纳说的，他曾经在商业上做得很好，但他觉得那不是他想要的生活，于是他给自己放了个长假，去寻找自己真正想要的东西。最后，他找到了写作这条路，成为了著名的作家。 三、父母和社会该咋办？ 不过，要过一个从容的“间隔年”，可不是一个人的事，父母和社会也很重要。父母要理解孩子，不要觉得孩子是在浪费时间。其实，孩子在“间隔年”里，可能正在经历一段重要的成长。社会也应该为“间隔年”创造更多的机会。比如，学校可以提高大四本科生的保研比例，让那些获得保研资格的学生在未来3年内，随时可以申请研究生免试录取。这样一来，学生就不怕耽误学业，可以放心地去度过“间隔年”。 总之，“间隔年”不是逃避，而是一种成长。它能让你在忙碌的生活中停下来，重新审视自己，找到真正适合自己的路。所以，如果你有机会，不妨给自己来个“间隔年”，说不定你会收获意想不到的惊喜呢！