大家好，我是禅心，今年55岁，退休第五年，每天在自己的爱好里欢喜着。
新年开工大吉！今年老伴开始上班了，我们从市里回到单位家属区。
日子不紧不慢，岁月不声不响。大S的离世，让很多人感慨，人生无常，活在放下。
大年三十，社区一对夫妻吵架，男人一头栽倒，再也没醒过来，才57岁，还没退休。
很多人感叹，大过年的，都这个岁数，夫妻间还有啥可吵的？
禅心在一篇文章里看到，这样一句很透过的话，正适合我们退休女人看看。
“不要再和你的另一半吵架了，吵来吵去也没吵成你自己想要的生活，
除了让自己更加的不开心，他不会有丝毫的改变，
还搭上了自己的健康和快乐，倒不如慢慢放下一切，照顾好自己，照顾好孩子。”
深以为然！退休后，夫妻到了携手共度夕阳红的时光，没必要再为生活琐碎争吵。
即使吵赢也是输，看似赢这个拌嘴，实则输了温暖的陪伴，带着拧巴过日子，多难受。
禅心想劝退休姐妹：退休了，请不要再和你的老伴吵架了，好好珍惜眼前的生活。
1、和老伴吵架多伤神，和睦相处福气多。
禅心年轻时也喜欢跟老伴吵架，一句话不舒服就要争个对错。
退休后，我发现，女人这辈子看似在家庭里“张牙舞爪”的强势。
每次吵架都能吵赢，其实，老了你就会发现，你一切都改变不了。
只有先改变自己，才有可能影响老伴的改变，强制性地用吵架，只能两败俱伤。
禅心过完年回到单位家属区，看到厨房水管滴水把地面都淹了。
老伴自责自己忘记关总阀门，我笑着说，正好彻底打扫一下厨房。
和老伴忙碌半天，把厨房收拾好，老伴还问我，为啥不跟他吵一架？
我笑着说：有啥可吵的，事情既已发生，吵架也无法挽回，不如换个思路，皆大欢喜。
人老了，早就过了争个输赢的年纪，看淡夫妻间的对错，自然就能和睦相处。
少年夫妻老来伴，老去的路上，珍惜陪伴的快乐，少些吵架，多些和睦，自然福气多多。
2、和老伴争执徒增烦恼，相互理解情更浓。
杨绛曾说：“夫妻之间，穷时考验的是妻子，富时考验的是丈夫；
生活穷时考验的是人性，生活富时考验的是良心。”
年少夫妻依靠彼此间的感情深浅，中年夫妻依靠的是彼此的良心做事。
婚姻家庭里没有对错，当时认为是自己做的对，在时光打磨下，说不清到底谁对谁错。
所以，生活里的琐碎杂事，夫妻间真的没有必要争个对错。
夫妻间固执己见，伤的是彼此间的恩情。因多年的相处，知道对方痛点在哪里。
几十年风雨人生都携手走过，到了老年，正是需要彼此相互搀扶时，就不要吵架争执了。
彼此相互体谅，理解，包容，接纳，反而会让感情在老去的路上，更加浓密醇香。
3、和老伴冷战伤感情，坦诚交流心更近。
有人曾说，夫妻间的冷战比吵架更伤害感情，那份一个屋檐下的冷漠彻骨寒凉。
夫妻间冷战，不过是跟自己和对方较劲，既内耗自己，也消耗对方，属于两败俱伤。
女人在冷战中往往是受伤最重的，既担心对方的身体，又自己生闷气。
不仅容易把自己气出病，还容易把对方推进别人的怀抱，得不偿失，因小失大。
这样的傻事，禅心年轻时经常会犯，把自己气得半死，还要做一家人的饭菜。
对方却没事人似的享受你提供的服务，该吃吃该睡睡，把自己气得鼓鼓的。
到了一定年岁，也经历过这些傻事，就别再明知故犯，用别人错误惩罚自己。
接纳生活赐予的一切，允许一切发生，不要被别人的错误干扰自己的情绪。
人生短暂，余生更贵，让自己开心就别让自己难过，能讨好自己，就被为难自己。
争执解决不了任何问题，反而徒增烦恼，自己病了，遭罪的还是自己，何苦哀哉。
4、和老伴生气无意义，携手同行家更和。
生活中，你有没有这样的时刻，莫名其妙地为老伴的话语生气。
自己被气得绝倒，对方还一脸无辜，你到快到火葬场了，他还以为你在荡秋千。
男人与女人本就是来自两个星球，生理的不同，内心感受也不同。
禅心认为，有话直说才是最简单便捷的相处，不要让老伴猜你的心思。
也不要用对方应该知道要求他，有话说出来，让对方知道就好，做与不做是他的事。
千万不要和老伴生气，毫无意义，还让对方认为你“有病”，没招你惹你，生气给谁看。
所以说，女人这辈子对自己好，爱自己，就要学会不和老伴吵架，也不跟老伴生气。
彼此和睦相处，温暖相伴，有话直接表达，让对方知道你的诉求，携手共建美好家园。
作者：华贵禅心
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文中配图来源于网络。
