第一是房子，如果不是刚需，买房真的要慎重，这几年见证了很多买在高位的人，现如今还在还着高利息，卖又卖不掉，放在手里进退两难。房地产发展了几十年，很多人还沉浸在过去的疯狂上涨期，这次楼市遇冷可能真的不一样了，会持续很长一段时间。
第二是汽车，在我看来，汽车就是一个代步工具，再好的车也是四个轮子，能遮风挡雨就行，不必追求面子，买太贵的车。除非是特殊需求，比如做生意的、跑业务的商业用途。第三，尽量不要点外卖，自己做饭既省钱又卫生，张朝阳在谈及养生之道时说：我平时都是自己做饭，买买菜、做做饭，锻炼身体还吃的健康。
第四，各种会员卡，像健身馆、美容店、理发店等等，都会推销VIP卡业务，看起来很实惠，但是现实生活中，很多店铺开业没几天就倒闭了，自己交的钱也要不回来了，所以宁愿多花一点钱，去一次消费一次就可以了。
第五，反季节水果蔬菜，比如冬天吃西瓜，夏天吃萝卜，反季节的果蔬都是用现代科技手段，说的直白一点就是催熟的，有的连太阳都没见过，就送到超市售卖了，不仅价格贵，味道也差很多，最重要的是对身体不好。第六，奶茶，年轻人都比较喜欢喝奶茶，但是奶茶里是没有奶的，只有各种添加剂，偶尔喝一次倒也没什么问题的，但是经常喝的话对身体健康影响很大。
