孕期增重反映了胎儿、胎盘和子宫的生理成长，同时也包括了孕妇脂肪、循环血量和细胞外液的增加。柳叶刀最新评论指出，妊娠初期的肥胖对母亲和子代的心血管健康都是重大风险因素。因此，肥胖孕妇需要制定个性化的孕期增重计划。据美国医学研究所的指南，肥胖孕妇的最佳孕期增重范围是5-9kg，但这个范围已经引起了广泛关注。过量增重可能会增加妊娠并发症的风险，如妊娠期高血压、糖尿病等。所以，肥胖孕妇需要在专业医生的指导下，制定个性化的孕期增重计划，以保障母婴健康。
每位孕妇的身体状况都是不同的，因此需要根据自己的情况制定个性化的孕期增重计划。希望大家都能健康地度过孕期！
