人类最大的执念，就是在寻求“被爱”的路上，跌跌撞撞走下去。

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“缺爱”的人，到底在缺什么？

我们常说：缺什么补什么。

但对于“缺爱”的人来说，无论别人给予你多少爱，都是治标不治本的；

别人给你的，只是一个阶段，因为没有人能始终用一致的状态始终爱你；

当对方的爱减少一些，付出减少一些，你依旧会回到内耗焦虑的笼子里。

如果缺爱的人搞不明白“如何爱自己”，什么才是“真正的爱自己”，任何人都无法救赎TA。

因为人只能拯救自己，而非靠别人救赎。

每个人只能是自己的救世主。

缺爱的根源，表现，我之前有过诸多分析，在此不多赘述。

今天要给大家聊的一点是：

别人如何对你，如何爱你，只取决于你如何对待自己。

举个例子：

你每天把自己的外形收拾得干净利索，落落大方；

你知道自己很胖，所以你愿意付出行动去减肥；

你知道自己体态不好，所以愿意去改变自己的姿态；

你知道自己外在的缺陷，内在的不足，愿意做出改变。

当你改变了，别人才会赞美你，欣赏你。

你买了新衣服，别人才会夸你好看；

你减肥成功，年轻了，有生命力了，更好看了，别人才会赞美你。

你喜欢读书，喜欢运动，并且在这些领域深耕。

你这样做了，别人才能看到你真实的样子；

而这一切，都源于你“爱自己”。

你想让别人爱你，赞美你，关注你，欣赏你……

可是你不收拾自己，外形邋遢，没有涵养，不会说话，畏惧胆怯，所有的缺点都挂在脸上，别人还能怎么赞美你呢？

换个角度讲：

别人如何对你，其实都是你教给他们的。

朋友来你家做客，送你什么？

一定会根据对你的了解，投其所好。

你喜欢做饭，喜欢美食，对方或许会送你一套精美的餐具；

你喜欢喝茶，喜欢研究茶，对方或许会送你一套茶具；

你喜欢看书，朋友会送你书。

你与任何人的关系，别人如何对待你，你的社交能量来源，本质上决定权是在你手里的啊。

那些缺爱的人，都做错了一件事：

不愿改变，不愿真正去爱自己。

如果在20岁之前，你说自己的缺爱源于父母的缺失，源于原生家庭，别人会理解你；

但你20岁之后，或者30岁、40岁还每天说自己“缺爱”，那就是你自己的原因。

你得不到爱，是因为你不会爱自己；

你没有爱自己，所以别人才看不到你好的一面；

看不到你的优点，别人才不会赞美你，欣赏你；

得不到认同，所以你又陷入自我否定的低价值感困境里。

这个逻辑，是一环扣一环的。

-02

人与事，财与运，都有“马太效应”

什么是马太效应？

强者愈强，弱者愈弱。

爱会流向不缺爱的人，钱会流向不缺钱的人，好运只会流向获得好运的人，你做事越多越熟练，事儿才会越做越好。

你自己没有善良，别人就不会给你善良；

你自己没有价值，别人就不会主动帮助你，跟你建联；

你自己没有爱，别人就不会施与你爱；

你自己没有价值感，没有方向，别人也不可能好心拉你一辈子。

孟子说过什么？

“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”。

当你向外界传递的是负面的，消极的，阴暗的，算计的，恶意的，那你会收获什么？

是被孤立，被边缘，被冷落，被报复。

反过来讲：

当你向外界传递积极的，正向的，善良的，有爱的，真诚的，你会收获什么？

你也会收到大多数你给予的特质。

不可否认：

有些人，即使你爱TA，敬TA，真诚待TA，也不会得到感恩和正反馈。

但大多数情况下，你得到的是好的。

就像笑容会传染一样。

当你开怀大笑的时候，即使周围人不知道你在笑什么，可听到你爽朗的、放松的笑声，也不自觉地跟着你笑了起来。

回到文章要讲的问题——缺爱。

当你努力去爱自己，尊重自己，将自己的情绪与需求放在首位的时候，你的爱才会越来越多，直到溢出来。

你溢出来的部分，就是你给予外界的爱与善良，就是别人看到的你的样子。

那个时候，你还会担心别人不爱你吗？

到那个时候，你也就不在意了。

你的自信，你的松弛感，你的内核，就是你最强大的心灵支撑。

因为你只需要做你自己，就能吸引到源源不断的爱与善意。

作者何所欢：

专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。