宅在家里，一动不动，渐渐地迷失自我，诗和远方俨然不存在，只留下一身肥肉和颓废的精神。
刘畊宏爆火的背后，其实更像是一种因疫情积累过久，之后的喷涌。掀起了跟着刘畊宏健身的热潮，但这真的适合所有人？显然只是短暂的跟风而已。
每个人的方式不同，时间也不同，想要全方位去跟从，倒不如按照需求去选择。于是乎，科技君选择了野小兽划船机R40S，使用过后发现相比轻健身，器材健身优势其实更明显。
简单开箱|一丝不苟野小兽划船机R40S，体积不小足有40KG，从下单到配送到家门口，一套流程下来，无需咱担心，只需坐等收货就行。
之前也入手过野小兽单车，包装都是很严实，并且包装上也有一些信息，如何开箱。
打开包装包装，整个布局很清晰，塑料薄膜和泡沫有效保证，设备不被划伤磕碰。里面有划船机主体和滑轮座椅，以及一些实用工具包括小型抽水泵、漏斗。
颜色很靓，展开使用时，占地的长度可以达到两米多，但当折叠存放时，占地面积却不到0.5m㎡，且高度小于一米，不占地且摆放稳定，小户型也能选择，家里即使有小孩也不用担心因意外，倒塌。
从拆到安装，一个人就可以完成，尤其划船机仅需要安装滑轮座椅，通过L型扳手，将尾部两个固定螺丝卸下，滑入之后再安装拧紧，就大功告成。
野小兽R40S划船机可以划分为三个部分，分别为智控系统、水阻系统以及滑轨系统。
划船机是以木结构为主，选用的是克罗地亚榉木，用料厚实，硬度给力，色彩艳丽，使用过程中安全性大有保障。划船机水箱则采用航空级材质，长时间使用不损耗，硬度高，不怕碰撞。
拉绳则是使用韧度高的高纤维拉绳，这既能够保证使用时起到静音的作用，又能防止拉扯过程中不会断裂，长时间使用也无需过度担心拉绳质量问题。
如果说最享受的是什么，科技君认为划船机的坐垫是真的舒服，3D人体工程设计，特殊构型，坐着很舒服，运动时防震，起到一定的缓冲作用，单看坐垫，就知道野小兽的用心。
无论是动感单车还是划船机，野小兽始终坚持移动辅助，在底部一侧均会设计滑轮，一侧倾斜就能移动，划船机R40S也是如此，即使老人也能轻松移动位置。
运动功能|需求到位野小兽划船机R40S，通过手部拉拉绳，同时坐垫滑轮移动，借助水箱中阻力，进行运动。
每划一下，全身86%肌肉群就能实现卡路里消耗，像腹肌、胸肌、臀肌，背肌都能带动。别看运动模式简单，但实际消耗却是巨大的，划过船的就知道有多辛苦。
当然，除了水阻控制系统，还有智控系统，告别以往划船机不可控，即使可控调节也麻烦等特点。加入了智控开关，插上电，一键开启，旋转调阻，实时显示，使用起来特别方便，实时显示浆频与阻力。
野小兽划船机R40S，同样支持YESOUL APP操作，通过蓝牙连接，实现监控显示指数等功能。
除此之外，因为此次是华为版，它支持HiLink生态产品直接NFC碰一碰连接，比如华为手机，开启NFC之后，就能实时显示运动数据，如果还有华为手表，那么同样同步，这对于该生态产品真的特别方便。
当然，如果不是该生态产品也不用慌，YESOUL APP依旧能够满足使用，将iPad或手机放置在支架上，跟着教练指令运动，简单又高效，同时还能检测运动指标，这不比刘畊宏健身操更加具有观察性？
有一说一，初次使用划船机本以为，它的运动强度会低于动感单车，但事实证明，科技君大错特错，运动强度真的更凶猛。
运动前，根据力度，新手程度进行选课。跟着教练运动，一般分为两个部分，前期热身，后期开启运动。
每场运动健身，都有热身环节，这一点真的很不错。第一次运动过程中，手臂会有些许吃力，同时力气也会慢慢地减弱，不过，因为教练带、视频中一起运动的小伙伴打气，动力十足。
运动过后，你能感受到一身轻松，热量消耗比跑步更有效，同时更加安全，在家也能模拟水上赛艇，通过划船机训练既能强身健体，又能提前体验赛艇时的运动量。
科技君了体验了Y3难度全身燃脂课程，中途有点累，肌肉有点酸，力气越来越弱，但咬咬牙坚持下来了，后背、面颊流汗不止，完成的最后一刻，感觉一切都值了，身体也轻松了。美滋滋。
通过野小兽划船机配上专属的YESOUL APP，随时随地就能够体验到健身的快感，教练的带领，网友们的打气，每天抽出半小时进行运动，在家也能享受运动流汗的美好时刻，你说这难道不值吗？
