一、大盘表现：

今日市场全天集体震荡下跌，沪指失守2800点再创阶段新低，创业板指相对抗跌。

截止收盘，沪指下跌0.67%，收报2784.28点；深证成指下跌0.51%，收报8226.24点；创业板指下跌0.11%。

二、个股表现：

今日上涨个股数量较少，仅1291家，下跌个股达3873家，市场呈现小型普跌行情，亏钱效应较为明显。

三、板块表现：

上涨板块：固态电池概念股再度活跃，这主要是因为资金从高位的主线热点板块流出后，部分流入了低位的锂电池方向，固态电池作为其中代表，获得资金关注；医药商业概念股延续反弹，可能是受到行业政策或相关利好消息的推动；教育板块出现反弹，其原因可能是市场资金的短期轮动和板块超跌后的修复。

下跌板块：ST板块、油气、消费电子、有色金属等板块跌幅居前。ST板块通常因公司业绩不佳或存在其他风险因素，在市场整体走弱时更容易受到抛售；油气板块下跌可能与国际油价波动以及市场对能源需求预期的变化有关；消费电子板块下跌，一方面是前期涨幅较大有回调需求，另一方面可能受到市场整体风险偏好下降的影响；有色金属板块的下跌则可能与宏观经济形势、行业供需关系以及全球大宗商品市场的走势相关。

四、资金面：

今日两市成交额为5594亿，较上个交易日缩量212亿，表明市场交投活跃度较低，投资者观望情绪浓厚。

沪深两市全天特大单净流出69.28亿元，主力资金全天净流出142.35亿元，反映出市场资金在当前情况下有一定的流出压力。

五、消息面：

今日市场整体消息面较为平淡，没有出现对市场有重大影响的宏观经济数据或政策发布。不过，美国升级AI计算领域反垄断调查，英伟达收到司法部传票，这一消息引发了市场对芯片行业竞争格局的担忧，可能对科技股板块的情绪产生了一定的压制，进而影响了市场的整体表现。

六、大势研判：

今天这样的下跌，有没有感觉到了无力，沪指失守2800，是不是真的没救了？

稍微有一点起色，马上又是当头一棒！这就是人气低迷的表现，对市场没有信心，害怕被割韭菜，所以一涨就卖，市场也跌了，感觉自己还做对了，因此根本带不动。

不说了，还是分析一下吧。

沪指：全天分时低迷，下午收于最低点附近，技术面K线收冲高回落的倒T字线，最低跌至2781.94点，均线系统加速向下空头排列，短线处于加速补跌趋势，暂无止跌信号。

深证成指：表现相对沪指略强，但也受到大盘整体下跌的影响。

创业板指：早盘相对强势，一度回到5日线附近，不过午后也未能维持涨势，最终跟随大盘回落。近期创业板指有在当前位置构建小平台的迹象。

短期策略：目前市场短期内可能仍将维持震荡筑底的格局，投资者情绪较为谨慎，资金面也相对紧张。操作上，建议保持谨慎，控制仓位，避免盲目追涨杀跌。

对于短线投资者，可以关注市场热点的轮动节奏，在控制风险的前提下，适当参与一些有资金关注、技术面走势较好的板块和个股的短线交易机会，如半导体、华为概念、消费电子（折叠屏、苹果概念、AIPC/AI 手机）、传媒游戏、固态电池、人形机器人、免税店等板块中的优质个股，但要注意快进快出，及时止盈止损。

中长期策略：从中长期来看，A股市场的估值已经处于相对低位，具有一定的投资价值。随着国内经济的逐步复苏、政策的持续发力以及外部环境的改善，市场有望迎来转机。

对于中长期投资者，可以逢低布局一些具有业绩支撑的优质成长股，如新能源、科技等领域的细分行业龙头，以及消费等防御性板块，以平衡投资组合的风险。同时，也可以关注消费、医药等防御性板块的投资机会，以平衡投资组合的风险。不过，需要保持耐心和定力，关注市场的长期趋势和基本面变化，避免被短期市场波动所左右。

风险提示：市场存在不确定性，我们应密切关注国内外的重大政治、经济、金融等消息，以及行业相关的政策和事件。此外，结构性行情下，个股分化可能较为明显，需要注意精选个股，避免投资于业绩不佳或存在潜在风险的公司。同时，要根据自己的风险承受能力和投资目标来制定合理的投资策略，切忌盲目跟风和过度交易。

（免责声明：以上内容仅代表个人观点，不构成市场投资建议和意见。据此操作，盈亏自负，风险自担。市场有风险，投资需谨慎。）