周末连绵不绝的雨 有没有让你感到厌烦？ 新的一周 熟悉的雨雨雨又来了

这周的雨还要下多久？ 听说第9号台风已正式生成 广东后续天气又将是何走向？ 为大家“剧透”一下

台风“云雀”已生成

今年第9号台风“云雀” 已于19日早晨在西北太平洋洋面生成 当天8时其中心位于 台湾省台北市偏东方445公里的洋面上

预计“云雀”将以 每小时15～20公里的速度 向偏北方向移动 20日进入黄海后将逐渐减弱

中央气象台继续发布暴雨黄色预警

广东有大到暴雨

中央气象台8月20日06时 继续发布暴雨黄色预警： 预计，8月20日08时—21日08时 内蒙古东南部、吉林西南部、辽宁西部和南部 河北东北部、山东半岛、江苏东部和西南部 福建大部、江西东部和南部、 广东大部 广西南部、云南南部等地部分地区有大到暴雨 其中，内蒙古东南部、辽宁西部 福建东南部、 广东东南部 等地部分地区 有大暴雨（100～200毫米）

上述部分地区伴有短时强降水 （最大小时降雨量20～50毫米 局地可超过60毫米） 局地有雷暴大风等强对流天气

广东雨情

预计20日—21日 有一次暴雨局部大暴雨或 特大暴雨的降水过程 部分市县伴有强雷电、短时强降水和 8～10级雷雨大风等强对流天气

「 具体天气预报 」

据@广东天气 消息，今天（20日）早高峰时段，珠江口到粤东沿海的雷雨回波有所发展，珠三角南部、粤东、梅州、河源一带雨水渐趋频密，大埔暴雨红色预警信号生效中，出行注意交通安全，遇到积水路段尽量绕行，切勿强行涉水。

20日， 粤东和惠州有暴雨到大暴雨，局部特大暴雨，珠三角大部市县、粤西、河源和梅州有大雨到暴雨局部大暴雨，其余市县有中到大雨，局部暴雨。 21日， 粤北、珠三角北部、南部沿海市县有大雨到暴雨，局部大暴雨，其余市县有中到大雨，局部暴雨。最高气温：粤东和雷州半岛市县31～34℃，其余市县28～31℃。 22日， 降水明显减弱，大部分市县多云，有分散（雷）阵雨。最高气温：中南部市县31～34℃，其余市县29～31℃。

新兴县未来七天天气预报： 8月21日，中雨，局部大雨，25-33℃； 8月22日，多云有雷阵雨，26-34℃； 8月23日，多云有雷阵雨，26-35℃； 8月24日，多云，局部有雷阵雨，26-35℃； 8月25日，多云，局部有雷阵雨，26-35℃； 8月26日，多云有雷阵雨，26-35℃。

暴雨天气遭遇内涝

如何安全出行？

近期广东降雨频繁 局地还遭遇暴雨、大暴雨天气 遭遇暴雨发生内涝时 以下潜在危险要注意

1. 远离危墙 远离建筑工地临时围墙、不牢固的临时建筑物。 2. 避开漩涡 不要贸然涉水前行，警惕井盖、下水道、排污井等，若发现路面有漩涡，一定要绕行。 3. 小心踏空 前路地形不明，切勿贸然涉水，有条件的话，用棍棒、长柄雨伞等作为探路工具，可有效探明前方积水深浅和地面的虚实。

已经进入初秋 此时自然界气化运动 由“化”转为“收”的阶段 阳气逐渐下降，阴气渐重 初秋如何养生？ 来看看小编为你准备的养生菜

茄子炒豇豆

原料： 茄子1根，豇豆、蒜片、盐适量。

做法： 茄子洗净切条，豇豆洗净切段，加入少量蒜片，中和茄子的偏寒之性，炒熟后调味，即可食用。

功效： 祛湿消肿、理中益气。

南瓜丝炒肉

原料： 南瓜500克、瘦猪肉200克、盐适量。

做法： 南瓜、瘦猪肉洗净切丝，先煸炒肉丝，再加入南瓜丝，炒熟后调味即可。

功效： 补中益气、清热解毒。

鲫鱼车龙汤

原料： 鲫鱼1条，生姜5片，车前子15克，五指毛桃15克，植物油、葱花、香菜、盐适量。

做法： 将鲫鱼洗净，除去内脏鱼鳞，背部打花刀，用植物油将鲫鱼稍微煎一下，加水后放入五指毛桃、车前子、生姜片，炖至汤如奶色，根据个人口味进行调味，酌加葱花、香菜即可食用。

功效： 健脾利湿、解毒消肿。