有人说喝酒、打麻将、过度依赖手机是现在退休老人的三大爱好，而这三大爱好对身体健康和家庭关系没一点好处，会很大程度的影响到自身健康和家庭和睦。

有这三样习惯的老人应当反省改正，建立积极健康的生活习惯，颐养天年。

但也有人说，不赞成给老年人生活习惯打上标签。上述指出的三种老年人生活习惯，或者说爱好，都无可非议。重要的是不要对某一件事太过着迷。还有老年人也是处在社会不同层面，不是所有老年人都有可以进入所谓高雅活动场所。何况许多供老年人学习的场所也不是想象的那么有益而无害。许多地方是老年人攀比出风头的场所。老年人应该安稳生活，不做危害社会和家庭的事。可以按照自己喜好，自由自在，快乐的过好晚年生活。

我周围退休的朋友也有好几个，他们刚刚退休，大部分还没有孙子，正是身体还比较健康，家庭负累不多的时候，他们大多都很好地安排了自己的退休生活，把身体健康放在第一位，瑜伽、游泳、健身馆成了每天打卡的地方，没有人去做广场舞大妈，这是70年左右生人的特点吧。还有，他们几乎都报了老年大学，一周上一节课，摄影、书法、瑜伽、太极、舞蹈、葫芦丝，还有插花、茶道、写作、厨师等等，根据爱好报了自己喜欢的班，一周一次，每次不到半天时间，既可以学习新技能，又可以和同学老师交流，平时在家复习和钻研学到的知识，生活多姿多彩，让人羡慕。

我很羡慕这样的退休生活，等退休了，也会这样安排自己的时间，有爱好，有兴趣就去参与，不特别痴迷某一样东西，涉猎广泛，健康生活。

还有，刚退休下来，经济和身体还好的话，应该多出去走走，能走多远走多远，多去看看外面的世界，给辛苦了多半生的自己一个奖励，从远往近画圈旅游或旅居，随着时间的流逝，以后也许某一天，想走出去身体就不允许了。

很想知道大家退休了都做些什么？可以互相探讨，多多启发。

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