王叔是东北人,平时没啥爱好,就爱和朋友组局喝喝小酒。到了这个年纪,各种疾病也都出现了,本想控制饮酒量。但是到这个年龄,自控能力非常差,总是想喝点,已经形成习惯了。
我就知道他这么喝下去,早晚把自己搭进去!”王姨独自一人坐在手术室外崩溃大哭。

老王今年51岁, 半年前,老王突发心梗,送医及时捡回了一条命。做完心脏支架手术之后,王姨就每天专职盯着他,就怕他再喝酒。可是老王一时半会戒不了,又加上刷视频看到有人说每天少喝一点酒,可以活血化瘀,于是不顾王姨的反对,依旧每天喝一点酒。
然而,前段时间不幸还是发生了,做完心脏支架手术不到半年,老王因突发脑梗离世了,据一番了解后得出了老王是由于喝酒才导致的悲剧。
我国酒文化源远流长,传承上下五千年,古人作出了许多与酒有关的诗词,特别是现当代,酒已经成为人际关系中必不可少“调和剂”

借由王叔的故事,我们来聊一聊“喝酒是否能活血化瘀”这个问题。
大部分人在喝下白酒之后,会感觉浑身发热,在一些寒冷的地区,也有不少人会通过喝酒来暖身,也是因此才会让人误以为“喝酒能活血”的错觉。产生这样的感觉是因为酒精在起作用。酒精有引起暂时性神经兴奋的作用。酒精进入体内后会刺激毛细血管,使血管不断扩张,会产生浑身发热的感觉。
每个人对酒精的耐受不一样,也就是大家说的酒量不一样。对于那些少量喝酒后,没有明显难受的症状的人,而且喝完还能放松,那么或许少量喝酒带来的心情愉悦,给身体带来的健康益处更大一些,而并非酒精带来的好处。

喝酒可能会提升心血管疾病的发病风险,喝得越多,风险越大,所以就别提什么喝酒能活血化瘀了。
出现三个现象说明你该戒酒了酒后腹泻
如果一个人饮酒后经常腹泻,那么多半是肝脏已经“伤痕累累”了。肝脏促使胆汁分泌,这样才能把摄入的高脂肪以及不易消化的食物分解消化掉,从而维持正常的消化排泄。
但如果经常大量饮酒,把肝脏喝到“受伤”,那就会导致胆汁的分泌量不足,没有办法及时把高脂肪以及不易消化的食物分解消化掉,这才出现了消化不良以及腹泻等情况。

饮酒后尿液变黄
当你喝完酒第一次排尿或饮酒后几个小时,上厕所发现小便变成黄色,并有一定的气味,说明肝脏已经受损。这是因为肝脏分泌胆汁。如果肝脏受损,胆汁会流入我们的尿液。
喝酒本身就是一种损害肝脏的行为。过量饮酒或长期饮酒会让我们的肝脏超负荷工作,最终引起各种疾病,并出现在尿液中,呈黄色、混浊、有臭味。

喝酒易醉
以前自己的酒量明明还可以,可是突然酒量变差了,稍微喝一点酒就会醉倒,而且喝完就以后脸色苍白,面无血色,这就说明肝脏已经不堪重负了,肝脏的代谢功能已经出现了异常。

由此可见,到了中老年阶段喝酒来活血化瘀并非可行的方法,反而会在饮酒后带来伤害,引发疾病。想要真正养护血管,维持机体健康,最简单的方式就是从饮食和运动入手。避免久坐不动、久躺不动,建议每周做3-5次运动,每次30分钟左右,多吃富含膳食纤维的食物来刺激胃肠道蠕动,防止发生便秘。
虽然我国的酒文化源远流长,但是为了身体健康,我们还是能少饮酒则少饮酒,不要等到血管堵塞了,才后悔莫及。