产后便秘别急着吃泻药!中医气血双补,肠道“旱地”变“通途”
单秀颖副主任医师解释道，“气血亏虚，肠道失于濡润，就像河道干涸，舟船自然难行；剖宫产手术又可能进一步影响盆底肌功能，形成恶性循环。她指出，约三成左右的产后女性会遭遇这类“气血不足型便秘”，若未加重视或滥用泻药...
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英国医生竟然尝试用健康人的粪便，加工成冻干粉让患者服用，主要目的是消灭患者肠道中
英国医生竟然尝试用健康人的粪便，加工成冻干粉让患者服用，主要目的是消灭患者肠道中的超级细菌，并且他们在试验之后发现这一疗程“大有希望”！英国医生最近搞了个大新闻，把健康人的屎做成药丸，居然能治超级细菌感染！听...
真有人喝凉水都胖!基因+肥胖细菌形成“易胖体质”促进肠道对脂肪的吸收
近年来，随着对肠道微生物研究的不断深入，科学家们发现，这些生活在我们肠道中的微生物，不仅影响着我们的消化和免疫功能，还可能与肥胖有着千丝万缕的联系。那么，肠道微生物是如何影响我们的体重的呢？究竟为什么会产生这种...
益生菌真是肠道“救星”吗?
如今肠道菌群和疾病之间的关系是医学研究热点，大量研究表明，益生菌的确可以调控肠道环境，改善肠道功能。除消化道疾病外，不少研究还发现，通过改变肠道环境，益生菌甚至对糖尿病、心脑血管疾病、儿童自闭症等治疗也有帮助。...
南京正大天晴“肠道健康中国行”社区公益科普活动滁州站圆满落幕
5月29日“世界肠道健康日”，由家庭医生在线、中国药文化研究会国医国药文化传承分会主办，南京正大天晴制药有限公司与滁州华巨百姓缘大药房连锁股份有限公司联合冠名的“肠道健康中国行”公益科普活动第三站在安徽滁州盛大...
早晨起来喝杯温水更好保护肠胃：经过一夜睡眠，肠胃处于相对脆弱的状态。温水能温
温水能温润肠胃，减少对肠胃的刺激，帮助肠胃逐渐恢复蠕动，促进消化液分泌，有利于后续的消化吸收。而凉水可能会引起肠胃痉挛，导致腹痛、腹泻等不适，尤其对于肠胃功能较弱的人。补充水分：睡眠中人体会通过呼吸、出汗等方式...
为什么人体肠道内即便堆积着大量粪便，大家也不会觉得恶心，抱着肚子时也毫无膈应之感
为什么人体肠道内即便堆积着大量粪便，大家也不会觉得恶心，抱着肚子时也毫无膈应之感；可粪便一旦排出体外，却会让每个人看一眼都嫌恶心。都是自己体内的东西，为什么一内一外、一进一出差别这么大？而且久存粪便的肠子，不仅...
沃森生物布局肠道菌群和合成生物新赛道
作为国际肠道菌群研究的全球领军人物之一，上海交通大学特聘教授、美国新泽西州立罗格斯大学冠名讲席终身教授、美国微生物科学院院士赵立平教授开创性地发现了一组在全人类肠道中普遍存在的核心菌群成员，并且确立了由这些核心...
吃酸菜能保护肠道?最新研究:发酵后的卷心菜是“肠道救星”关键与微生物在发酵过程中产生的多种代谢物的...
一方面，这类食物富含天然益生菌及其代谢产物，被认为具有改善肠道微环境、增强免疫反应和调节代谢健康等多重功效。另一方面，相比口感和风味层面的研究，其背后支持肠道健康的具体机制却尚未完全阐明。肠道屏障是维护人体健康...
这种蔬菜是“肠道清道夫”夏天吃它,好处太多了→
空心菜丰富的膳食纤维可以增进肠道蠕动，对控制体重、平稳血糖、改善血脂、缓解便秘、调节肠道菌群均有一定益处，对于减少肠道癌变也有积极作用。增强肠道免疫功能 空心菜中含有丰富的维生素C、维生素B12、钾、钙等营养成分，...