【失眠自救指南】：辗转反侧难以入睡，4招帮你快速入睡
在当下的社会中，“睡不着、睡不醒、睡不好”等仍然是普遍存在的问题。根据中国睡眠研究会发表的《中国健康睡眠调查报告 202
家长质疑孩子患有抑郁症，抑郁症能装出来吗？
之前在网上看到一个视频：母亲当街指责抑郁症女儿，“好吃好喝供你”“不好好上学还装抑郁”母亲质疑孩子患有抑郁症，那么抑郁症
春节后假期综合征作祟我院发布精神心理健康提醒
春节假期已过，本该回归到平时的日常生活工作中，可很多人纷纷觉得疲倦乏力，情绪低落，精神萎靡，甚至感到焦虑、烦躁。这可能是
植物神经紊乱：原因与调节方法
植物神经紊乱，也称为自主神经紊乱，是一种常见的生理现象。它是由植物神经系统控制的一系列生理反应的异常表现。这些反应涉及心
总是很疲惫，情绪不稳定？可能和神经衰弱有关！
你是否经常感到疲惫不堪，情绪起伏不定?如果你长期处于这种状态，那么你可能遭遇了神经衰弱。神经衰弱是一种常见的神经系统疾病
双相情感障碍的三种类型，如何诊断治疗？
双相情感障碍又称躁郁症，是一种既有躁狂发作，又有抑郁症发作的常见精神障碍，常伴有注意力分散、思维奔逸和言语增多等紊乱症状
到底是抑郁还是焦虑？一分钟快速辨别
现代社会竞争激烈，生活节奏快，很多人会容易患上抑郁症和焦虑症。经调查显示，约有60%的抑郁症患者同时患有焦虑，约有30%
春节期间，精神疾病患者及家属应注意哪些方面?
春节是我们中国最隆重的节日，张灯结彩、走亲访友，大家都欢聚一堂庆祝这个团圆的日子。但对于精神疾病患者来说，过年激动的氛围
你以为“睡不着”就是失眠吗？出现失眠就吃安眠药？
在现代生活中，越来越多的人面临着失眠的困扰。有些人会认为“睡不着”就是失眠，从而盲目地依赖安眠药。但事实上，失眠的定义
神经衰弱的表现与治疗
神经衰弱是一种常见的神经系统疾病，常常表现为疲劳、易怒、焦虑、抑郁等症状。下面将详细介绍神经衰弱的表现以及治疗方法。一、
植物神经紊乱患病率高达11%，你真的没有吗？
最近有朋友留言说自己平时会有心跳加速、失眠头晕、莫名焦虑、心慌胸闷、烦躁难耐等反应，但各种身体检查都没有异常，后面经过诊
大学生1个月挂39个号！疑病症怎么治？
身体一有不舒服就怀疑自己有什么严重的疾病。你也是这样吗？大学生小杨（化名）怀疑自己生病，在学校附近的卫生院挂了39个号。
不敢看别人的眼睛？对视恐惧症患者看这里
——“我的症状是对视恐惧，我总会用余光看人。害怕正视他们的眼睛，这让我感到手足无措。当我的视线和他们对上时，我害怕自己的
5种症状容易被抑郁症盯上，你在其中吗？
很多人情绪低落，对什么都不感兴趣，做什么都开心不起来，不知道自己是不是得了抑郁症。但情绪抑郁跟抑郁症还是有区别的。抑郁，
4个方法有助于抑郁症患者进行康复训练，建议收藏
抑郁症患者进行康复训练是非常重要的，可以帮助他们恢复身体功能和日常生活能力，提高生活质量。要根据患者的具体情况，制定个性
惊恐发作--一种短暂的极度痛苦
说起焦虑症，最痛苦的就是惊恐发作了。发作时会被一种极端的恐惧快速占据心神，理智似乎要离自己而去了；感觉到大难临头就在眼前
疼痛、心悸、胸闷，可能是躯体化症状在作怪！
身体不舒服，心慌胸闷、疼痛手抖.....去医院却检查不出任何问题，身体没有器质性疾病，这到底是怎么回事？可能是躯体化症状
抑郁症加重的5个症状，你出现了几个？
抑郁症是一种患病率高的精神障碍，它会让我们持续心情低落，丧失对生活的热情，长时间发展还会影响我们的工作、学习和社交功能。
大寒时节情绪低落|谨防季节性情绪失调
明天将是二十四节气中的“大寒”，标志着一年中最寒冷的日子即将来临。《月令七十二候集解》：“十二月中，解见前（小寒）。”《
禁忌行为：双向情感障碍一定不要做这6件事
双向情感障碍是一种复杂的心理疾病，患者常常经历情绪的极端波动，从极度抑郁到兴奋躁动。在治疗和管理这种疾病的过程中，有一些
