春天来了，花粉过敏的机会增加，我们如何与过敏“和解”？
春风拂面的清晨，有人嗅到的是泥土芬芳，有人却迎来涕泪交加的困扰。当万物复苏的生机、与人体防卫系统的误判交织在一起的时候，
春分时节话菊香——中医视角下的春季菊花养生之道
春风拂面，万物生发。在传统中医文化中，四季轮转对应着人体阴阳五行的变化规律，而春季作为"发陈"之季，正是调养肝木、疏通气
千年红珠映养生：枸杞子的养生全方位探讨
早在两千多年前的《诗经》里，就有"陟彼北山，言采其杞"的吟咏，然后到宋代苏东坡的诗句："根茎与花实，收拾无弃物"这些脍炙
认识黄芪：天地精粹凝正气，千古养生蕴玄机
在古代，黄芪被写成“黄耆”。这在传统中医的养生文化里，黄芪就相当于一位历经千年的智者。时至今日，黄芪以其独特的药性魅力与
春天来了，介绍一些饮食养生的基本原则
春天是万物复苏的季节，人体阳气逐渐升发，新陈代谢加快。早在《黄帝内经》里就提出认为"春生夏长，秋收冬藏"。但这只是一个纲
50岁之后，进入一个人的健康分水岭，坚持做好五点养生
对我们大多数普通人来说，50岁就如同一道隐形的门槛，悄然划分着人生的健康轨迹。医学研究显示，人体在50岁后，生理机能会进
惊蛰启蛰万物生，顺时养阳天地通——从《黄帝内经》解读惊蛰养生之道
惊蛰，古时候也称为"启蛰"，是二十四节气中最为灵动的时节。《月令七十二候集解》载："二月节……万物出乎震，震为雷，故曰惊
为什么古人说人参是“天地灵气化形”？带您认识中华本草之王——人参
在长白山脉的原始森林里，一种通体晶莹的草本植物，正在日积月累地积蓄能量。它需要用五年的时间，才能完成第一片复叶的生长，更
当男女相互拥抱时，女生身体会出现哪些变化？看完这篇文章你就懂了
在纽约曼哈顿的街角咖啡厅里，31岁的艾米丽正在经历一场奇妙的化学反应。当男友从身后轻轻环抱住她时，原本因工作压力而紧绷的
当春天成为"甜蜜的烦恼"：科学对抗花粉过敏全攻略
在万物复苏的春日清晨，27岁的白领小林却像被施了魔咒般连打十几个喷嚏，泪水模糊了精心化好的妆容。这个场景正在中国各大城市
男性到了多少岁，会对女人完全失去兴趣？为您全面分析得出答案
导言：被误解的"年龄界限"在公园长椅的闲谈中，在互联网的匿名论坛里，总流传着关于"男性性欲终结年龄"的神秘数字——有人笃
春天来了，女人老得快怎么办？多吃5种食物，气色好显年轻
春天是万物复苏的季节，也是女性调理身体、延缓衰老的黄金时期。随着气温回暖，人体新陈代谢加快，此时若注重饮食调养，不仅能提
我国历史上的三个“厨神”，有个长寿有个宰相，有个害了主人
我国历史上的三个“厨神”，有个长寿有个宰相，有个害了主人。在“厨神”界，被公认的，又有历史记载的厨神有三个：彭祖、伊尹、
《黄帝内经》：春养肝——顺应天时的东方生命智慧
《素问.六节藏象论论》：肝者，罢极之本，魂之居也；其华在爪，其充在筋，以生血气，其味酸，其色苍，此为阴中之少阳，通于春气
《黄帝内经》：乙巳年风火相煽，金运不及，2025年五运六气养生全攻略
天行有常，四时代序。2025乙巳之年，五运六气呈现出独特的能量格局：岁运金气不足，司天厥阴风木主令，在泉少阳相火司地，形
中国老年痴呆数全球第一，竟然喝与喝茶有关？科学饮茶需破解三大迷思
近期，一则"中国老年痴呆患者全球首位与饮茶量相关"的研究引发热议，社交平台上"喝茶致癌"、"老人喝茶等于慢性自杀"等惊悚
做“磁共振”就相当于被辐射？专家：磁共振不是辐射，但有3点
在门诊诊室里，经常能听到这样的对话："医生，我腰疼得厉害，能不能给开个磁共振？""建议先做个CT检查看看情况。""是不是
经常吃花生的人，会有哪些好处？一次全给你说清楚
你知道吗？一粒粒红皮包裹的花生米，却承载着人类文明对健康的不懈追求。据记载，从安第斯山脉的原始部落到中国明清宫廷的养生秘
都说“春食芽，病不沾”，带你全面了解春天芽菜的养生价值
春雷惊醒了沉睡的泥土，嫩芽破土而出的瞬间，天地间奏响生命的序曲。在江南的雨巷，老药工清晨采摘香椿芽的剪影与药柜前称量药材
春生万物长，顺应天时巧养生——春季气候多变，我们如何科学应对？
首先提出一个问题：春季养生为什么重要？"东风解冻，蛰虫始振"，当二十四节气从立春走向谷雨，自然界经历着阴阳二气的剧烈转化
