一说到预防骨质疏松，很多人首先就想到了补钙、买钙片吃。但目前市场上钙片种类多种多样，有几块钱一瓶的，也有几百块钱一瓶的。
大家可能听过这样的说法，“蚊子咬是 1 级疼，生孩子是 10 级疼”。疼痛真的能这样分级吗？每个人对疼痛的体验都不尽相同
你有没有发现，当你忙得焦头烂额，感觉又焦虑又心累的时候，身体似乎也会出现一系列的反应，例如身体肌肉变得紧绷，肩颈僵硬，眉
在家吃肉、吃饺子，都少不了配上一口蒜。一口下去，滋味十足，那一口蒜香真是爽！但好吃归好吃，吃完蒜后，总感觉周身仿佛都带上
如果你有减肥、健身经历，那么，有一种食物你或多或少会有些了解，那就是藜麦。在轻食或沙拉里，藜麦一般以主食的角色出现。它有
网络暴力，已经成为互联网上不可忽视的负能量，而近年来，有关部门相继出台了《关于依法惩治网络暴力违法犯罪的指导意见》和《网
每年的 11 月 7 日是世界美容日，旨在促进人们对美容问题的理解和动员人们支持维护美容事业的发展。说起美容，大家可能会
策划制作审核丨张宇 中国疾病预防控制中心 研究员/博士 国家健康科普专家视觉丨朱航月责编丨王梦如审校丨徐来 林林
豢养宠物已经逐渐成为不少年轻人生活的重要组成部分，继养“臭水”“纸盒狗”“芒果核”之后，不少人又养起了黏菌。与电影《毒液
很多人都有过半夜听到身边人磨牙声“咯噔”作响的经历，特别在夜晚安静的时候，甚至会觉得有点瘆人，有些小朋友深夜睡觉时也会突
在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕
坐飞机旅行的时候，很多航空公司都会建议旅客提前 2 小时到机场办理值机，有些国际航班甚至建议旅客提前 3 小时。南方航空
最近几年，“抗炎饮食”在各大社交媒体平台如雨后春笋般兴起，许多博主都在介绍各种“抗炎食物”推荐各种“抗炎饮食清单”，蓝莓
最近电视剧《小巷人家》热播，剧中黄玲得来了一些听说很高产的蛇瓜种子，黄玲为了让儿子吃得饱，邻居宋莹为省菜钱给儿子买电视机
靠墙站，堪称时下最火的健身方式之一。在很多博主的宣传里，它简单易行又好处多多，“可以纠正身姿体态、缓解肩颈腰痛、强化下肢
近日，#广东 7 天新增 1785 例登革病例#的新闻冲上热搜，引发广泛关注。多个省份的疾控中心发出警报，提示大家警惕输
我们经常看到武侠片里高手开打之前都要把手指捏得咔咔响，表示自己的拳头很“硬”，日常生活中也有些人喜欢掰自己的手指关节，尤
金色的秋天，有一种“蔬菜中的黄金”正在上市，它就是南瓜。老南瓜味道甜润、水分足，贝贝南瓜绵密软糯，一口咬下去，秋日的气氛
在生活中，你是否曾听过这样的说法：“都抽了这么多年烟，现在戒还有意义吗？”其实，无论多少岁，戒烟这件事永远不会晚。无论是
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