疗愈自己，是给孩子最高质量的陪伴
养育孩子，或许是这世上最深刻的修行。我们倾尽所有，只愿孩子羽翼丰满，前路平坦。然而，多少爱意，在日复一日的相处中，悄悄变
最高级的亲子智慧：看见情绪，读懂人心
家，是心的港湾，有时却暗流涌动。多少次，我们想好好说的话，到了嘴边却变了味道？多少回，面对孩子紧闭的房门或叛逆的眼神，心
治愈失落，有时需要先允许“事情就是这么糟”
有些告别，像突如其来的暴雨，淋得人措手不及。有些失去，则更像一场漫长的潮湿，悄无声息地浸透了生活的角落。当失落降临，当那
清明最好的生命教育：从“我在场，我看见”开始
四月的风，捎来了清明的气息。一半是烟雨朦胧，思念如织；一半是春和景明，生机盎然。这个节日，仿佛天然地划分了世界，一边是肃
不止是“叛逆期”：当身体替孩子“说”出那些隐秘心事
身体会“说话”：读懂孩子那些查无原因的不舒服，看见未被言说的心事青春期，有时像一场突如其来的盛夏骤雨，既有蓬勃的生机，也
你如何与身体相处，是孩子无声的“健康第一课”
身体，是离我们最近，却又最常被忽略的风景。我们每天都在使用它，却很少真正地去感受它、听听它想说些什么。忙碌的生活里，我们
从“共情”到“赋能”：陪孩子走过风雨，而非替他遮挡
看见孩子眼底的潮汐，才能引他驶向内心的港湾。我们或许都曾听闻或目睹，一些成年后的挣扎，追根溯源，竟与童年时未曾解开的心结
从“心动”到“行动”：跨越孩子内心那道隐秘的坎
心之所向，素履以往。 可多少向往，只在心头萦绕，未曾化作足下的跫音。我们看着孩子眼中闪烁着对“更好”的期盼，那份渴望改变
界限感：给孩子最高级的安全感，胜过万千保护
我们都愿孩子如劲草，于风雨中挺立，而非温室里易折的花。这份期盼沉甸甸，承载着爱，也常常伴随着焦虑。老话说，“吃的苦中苦，
走出内耗式养育：先拥抱自己，再照亮孩子
每个孩子的心，都像一面澄澈的湖，映照着家庭的天空与流云。为人父母，我们倾尽所有，愿孩子如向日葵般迎向阳光，内心充满力量。
教育不是“教”出来的，是你活出来的“样子”熏陶出来的
教育的真谛，是关系的流动，而非技巧的堆砌。我们是不是常常觉得，做父母像是在学习一门永远毕不了业的复杂学科？市面上充斥着各
短期“催熟”的果实易落，内心丰盈的孩子才能走得更远
是推着石头上山，还是静待心中种子发芽？我们都曾站在孩子的书桌旁，心里默念一百遍：“快点！专心点！”也曾在深夜里辗转反侧，
温柔的期望，失控的瞬间：探究父母情绪结的源头
那难以降温的无名火，耐心在亲子间如何安放？夜深人静，厨房水槽里堆着待洗的碗碟，孩子房间的灯却还亮着。磨蹭了半小时的睡前故
如何更好的帮助孩子提升内在动机？
真正的成长，源于内心的火焰，而非外在的鞭策。前段时间，一则新闻让人唏嘘。一位母亲为了让女儿考上名校，从小到大严格管控，奖
为何爱会变成伤害？揭秘父母“语言暴力”背后的心理真相
心的迷雾：为何父母的爱，有时会化作伤人的箭？我们常常听到这样的感叹：“天下无不是的父母。” 似乎爱是父母的天性，是无需质
最好的教育，是父母与孩子“同频共振”
飘风不终朝，骤雨不终日。世事无常，人生不如意十之八九。与其在孩子成长的道路上铺满鲜花，不如教会他们如何在荆棘中起舞。挫折
教育不是“军备竞赛”！这样做，让孩子内心强大，一生幸福！
听过一句玩笑话，却道尽了中年父母的心酸：“自从有了娃，‘教育’俩字，就像悬在头顶的达摩克利斯之剑，让人不敢抬头，又时刻提
培养孩子的心理韧性，从容应对人生风浪
各位家长，您是否有时会觉得，现在的孩子，像温室里的花朵，似乎比我们小时候更“娇气”？ 一次考试失利，就可能让他们情绪低落
拥抱孩子的“不完美情绪”：培养内心强大的“半熟”少年
各位家长，您是否也有过这样的时刻：看到孩子因为作业没写完而焦躁不安，或者因为一次小小的比赛失利就泪流满面？又或者，孩子突
吼娃一时爽，一直吼娃一直“伤”？——揭秘辅导作业“情绪失控”的心理真相
“这都第几遍了！怎么还错？”“上课干嘛去了？这么简单的题都不会！”“脑子呢？用来干嘛的？！”……辅导作业，是多少中国家庭
