一家人最好的状态：能量守恒，且爱意充盈
我们这一生，好像总有还不完的“债”，操不完的心。尤其是在家里，上有老下有小，工作家务连轴转，常常觉得身体被掏空。但有时候
给孩子最好的礼物，是确认“你本来的样子就很好”
生命之初，宛如璞玉，等待着时光与关系的温柔雕琢。每个孩子降临，都带着独一无二的气息，和一本只有爱才能读懂的密码书。我们倾
孩子需要的不是完美父母，而是“在场”的父母
我们是不是常常发现，心里装着对孩子未来的万千筹划，眼前却被一声哭闹、一次顶嘴弄得心烦意乱？然后，不知不觉间，话语就飘向了
不做情绪“裁判”，给孩子的愤怒一个安全的“家”
情绪如水，宜疏不宜堵。家有“火山娃”，或许是许多父母心头难以言说的疲惫与焦虑。那突如其来的哭闹，那惊天动地的跺脚，那紧闭
父母的“兜底”，是孩子敢于试错的最大底气
家是港湾，可青春期的孩子，有时却像一艘渴望独自出海，却又懵懂于航向的小船。风暴骤起时，那声“我不上学了”，像惊雷一样，砸
接纳孩子的“不完美”，是给亲子关系松绑的第一步
养儿育女，多少心力，都耗在与那个“不听话”的小人儿周旋上。心里描摹着一个理想小孩的模样，乖巧、自律、一点就通。可现实总给
给孩子最好的爱，是帮他建立内心的“确定性”
“坚持”这两个字，说起来轻巧，做起来却常常压得人喘不过气。尤其是在养育孩子的漫长旅途中，为了那些“好习惯”，我们付出了多
为什么懂行的爸妈，都坚持带娃“野”一点？
孩子奔跑时扬起的衣角，带着风和阳光的味道，那是童年本该有的气息。我们都知道，多带孩子出门走走看看总是好的。但这份“好”，
为何道理都懂，孩子却“油盐不进”？可能因为心还没靠近
知人者智，自知者明；听心者慧，懂情者深。养育孩子，大概是世上最需要智慧与懂得的修行。01孩子的心，有时像一本“密码书”我
停止焦虑！养出内心强大的孩子，关键在“允许”
水尝无华，相荡乃成涟漪；石本无火，相击而发灵光。孩子的成长，亦是在经历中积蓄力量，在风雨里淬炼光芒。01捧在手心怕摔了，
破除“为母则刚”的魔咒，拥抱“被支持”的权利
独木不成林，单弦不成音。养育孩子，这趟看似私密的家庭旅程，其实从不只关乎父母与孩子这“二人转”。我们常常埋头于研究育儿技
修复力：比“从不受伤”更宝贵的成长礼物
水至清则无鱼，人至察则无徒。养育孩子这条路，我们似乎总在追赶一个“完美”的幻影。社交媒体上光鲜亮丽的亲子瞬间，育儿书籍里
跳出情绪漩涡：用心理学智慧看懂亲子冲突
不识庐山真面目，只缘身在此山中。很多时候，我们看孩子，就像身在山中看山。01大概许多父母，都有过类似的瞬间吧。心里越是着
物质世界里，如何养出内心“富可敌国”的孩子？
我们总想给孩子全世界，生怕他们行囊空空，走不出安稳的人生。这份深沉的爱，有时却在不经意间，将目光过多地投向了那些看得见、
给孩子最好的“情商课”，藏在每天的家庭对话里
家，是爱的起点，也是未来关系模式最初的描摹。我们总期盼孩子羽翼丰满时，能拥有一双识别幸福、经营情感的慧眼。看着他们纯真的
写给身心俱疲父母的“涓流充电”手册
是不是有些时刻，感觉自己像一根快要燃尽的蜡烛？光越来越微弱，只想在角落里安静待着，连风吹过都觉得是一种打扰。每天被各种事
比起“别哭”，孩子更需要看我们如何“擦眼泪”
日子匆忙，心头事多，我们总想给孩子一个安稳的港湾。有时却忽略了最重要的，那就是我们自己这艘船如何乘风破浪，才是孩子眼中最
越省越焦虑？孩子学到的不止是节俭
人间烟火，钱是绕不开的话题；为人父母，我们总盼着孩子将来能衣食无忧，不必为生计所困。只是，孩子与金钱的关系，远比我们想象
“我爱你，只因你是你”——这句话的力量有多大？
阳光普照，从不问花开几朵。我们为人父母，总想倾尽所有，给孩子最好的。望子成龙，盼女成凤，这份深情，厚重如山。只是，在日复
别再说孩子“坏”，他可能只是太“痛”了
当孩子的心门悄然关上，当昔日的笑语变成沉默的抵抗，当虚拟的世界成了唯一的避风港，甚至，当看到孩子用伤痕惩罚自己……父母的
