前言:主打就是一个绝对不怕事!对待恶人,就得有非一般的手段。明目张胆的恶人,倒好办,自有法律会惩治。而对于那些输出恶意的
前言:人间疾苦,如果没人爱自己,要学会自己救自己,纵使千千万万次。上个月刚过了33岁生日。如果要用一些词语来概括和总结自
前言:世间众多人和事,宛如摩格精心设计的九连环。若因此感到困扰,陷入内耗,那便是陷入了他们的圈套。最有效的方法就是转身离
前言:人必须经历一次低谷,才能看透了人性本质,才能悟透了游戏规则。从此以后,就不会再对任何人或事抱有希望和过于期待。弘一
当你可以照顾好自己的健康、情绪,又有解决问题的能力之后,你完全可以随心所欲的做自己了。以自己的感受为主去做选择,从内而外地去爱自己,不是成为妈妈、不是成为女儿、不是成为妻子,而是成为自己。
如果你现在作为一名普通的底层员工,很迷茫,不知道该如何突破自己。建议你先学习提升自己的思维认知,系统性地确立自己的世界观,人生观,价值观,以及形成一套自己能理解的系统性的社会运行规则和职场运行规则。最重要是,要明确你所在的社会位置,想清楚自己的职场发展规划,精准方向提升自己。 在后续的视频中,我会一一拆解所有的逻辑,关注我,带你理解世界的本质,活出不焦虑的人生。
有没有那么一瞬间,你突然找不到自己了? 在生活中总是谨小慎微,生怕得罪人;在工作上严以律己,不敢出一点差错;又执着于一些人和事,患得患失,不断内耗? 这是因为大家把注意力都集中在“失去”上,害怕失去,害怕失败,害怕被人看不起,害怕比不上别人。 假如我们转换一下思维呢? 想象人生就是一场单机游戏,只有自己是游戏里的“主角”。
如果当下你正在做的工作,并不是心中所热爱的,难免会陷入焦虑和迷茫。 岁月漫长,希望大家都可以找到心中的热爱,努力地去到我们自己想去到的社会位置,活出精彩的自我。 至于如何才能找到我们自己的热爱和信仰,后续的视频我会跟大家慢慢地一起探索。关注我,带你看清世界的本质,活出不焦虑的人生。
如果你能学会这个技能,就能摆脱通常关注过去或未来的消极和无用的思维模式。正念思维能让我们注重活在当下,把思维拉回现实层面,从而消除因过度的想象或情绪造成的内耗和焦虑。
从出生那一刻起,每个人都接受了一个人生剧本。虽然剧情的细节没有被定死,但是人类世界运行的大体框架早已被框死了。一个人从出
昨天在一个微信群里一个大学生(因学习加入的同一个微信社群),他以一种极其平静的口吻说出了他在日常中有暴虐倾向的一件事。看
012022年很快地就过去了半年,来到了7月份。“假如上半年过得不好,千万不要焦虑,因为下半年才是干大事的时候。”这段文
怎么让人生变得比较美好一点?蔡澜老师的这4个尽量,我很认同
让人长胖的,就是这两样东西,减肥掌握原理就很简单!
小鱼即将迎来30岁,最大的感悟是,女性真正的自我取悦是内外兼修
减肥七分靠吃,三分靠练,需要有一个可坚持的减肥饮食计划才可以
减肥真正应该减的不是体重,而应该是不良的生活和饮食习惯,改变后者前者自然渠成
“喝水都胖”?不是的,其实是身体代谢太差
能让一整天的状态变好的秘诀,早睡早起,真的很棒
不随波逐流,不贩卖焦虑,独立、勇敢地面对和追求自己的人生
签名:探讨社会运行规律和法则,分享人性、成长、赚钱思维。