1.绿豆白凉粉2.绿豆凉糕3.绿豆苦瓜排骨汤4.绿豆百合银耳粥
1.清炒西葫芦2.胡萝卜炒肉3.佛手瓜猪骨汤4.红糖苹果小米粥
1.青椒炒肉丝2.口蘑鹌鹑蛋3.木耳拌黄瓜4.红烧冬瓜5.凉拌茄子
1.凉拌莴笋2.黄瓜口蘑炒鸡蛋3.芹菜炒肉4.孜然玉米粒5.冬瓜玉米汤
1、酸辣娃娃菜！2、菠菜鸡蛋！3、南瓜豆腐肉沫！4、西兰花虾仁！
1、鱿鱼！2、鳕鱼！3、牛肉！
1、玉米！2、花生！3、莲子！
1、素炒刀豆！2、凉拌黄花菜！3、白灼甜豆！4、凉拌黄瓜！
1、秋葵煎蛋！2、腰果芹菜！3、油焖虾！
1、枸杞叶猪肝汤！2、番茄豆芽汤！3、蒜蓉苋菜！
1、红烧生蚝！2、山药牛肉！3、黄骨鱼烧豆腐！
1.红烧冬瓜2.冬瓜焖鸡肉3.冬瓜炒虾仁4.冬瓜鸭肉汤
1.仔姜炒肉丝2.啤酒鸭3.菌菇乌鸡汤4.青椒炒鸡蛋
1.肉沫土豆丁2.椒盐土豆片3.香辣土豆片4.糖醋土豆粒5.酸辣土豆丝
1、五花肉炒莲藕！2、红烧芋头！3、香菇烧鸡！
1、玉米鸡蛋羹！2、百白菜卷！3、时蔬莲藕！
1、时蔬莲藕！2、炒菜头！3、手撕包菜！4、素炒胡萝卜！
1、耗油花菜！2、茭白肉丝！3、酸辣娃娃菜！4、芦笋口蘑！
1、茭白香干！3、芥兰牛肉！3、酸辣土豆丝！4、丝瓜虾皮！
1、黄花鱼！2、鲫鱼！3、杂鱼！
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