3红1、五红粥！2、桂圆粥！3、酒酿荷包蛋！2绿1、苦瓜炒蛋！2、丝瓜肉片汤！
1、海蛎豆腐汤！2、西葫芦肉片汤！3、黄骨鱼豆腐汤！4、莲藕排骨汤！
1、甘蔗胡萝卜羊肉汤！2、山药肉片汤！3、玉米山药排骨汤！4、黑豆山药鲫鱼汤！
一、凉拌包菜丝二、番茄炖娃娃菜三、番茄金针菇四、生菜鸡蛋炒魔芋五、西兰花胡萝卜炒鸡蛋六、韭菜鸡蛋饼
一、菠菜二、韭菜三、豆芽菜四、红枣五、香菜六、茴香
一、金针菇拌白菜二、竹笋炒牛肉三、鸡胸肉滑蛋四、芦笋炒牛肉五、土豆娃娃菜六、黄瓜炒牛肉
一、尖椒肉丁二、黑椒土豆牛肉粒三、番茄鸡蛋滑牛肉四、酸菜炒肉丝五、黑椒牛肉杏鲍菇六、香辣鸡翅
1⃣豆腐:葱烧豆腐2⃣海带丝:炝拌海带丝3⃣豌豆:蛋包糯米饭4⃣香菇:烤香菇
一、黑芝麻红枣小馒头二、清蒸鲈鱼三、木耳炒鸡蛋四、韭菜炒河虾五、板栗烧鸡六、椒盐大虾
一、荠菜拌虾仁二、荠菜鸡蛋馅饺子三、荠菜肉团四、荠菜腊肉粒五、荠菜炒年糕六、荠菜蛋卷
港式西多士➕桂花炖奶详细做法如下图所示：红豆面包详细做法如下图所示：葱香鸡蛋发面饼详细做法如下图所示：小米南瓜红枣
一、馒头汉堡二、香葱火腿发面饼三、黄瓜发面肉饼四、山药红豆发面饼五、鲜肉鸡蛋发面饼六、小米南瓜红枣馒头
1、冰糖雪梨银耳羹！2、冰糖苹果山楂银耳羹！3、冰糖紫苏玫瑰银耳羹！
1⃣蒜香豆豉四季豆2⃣四季豆炒牛肉3⃣香辣四季豆4⃣四季豆炒土豆5⃣肉沫橄榄菜炒四季豆
1.胡萝卜鸡蛋土豆沙拉2.黄瓜土豆鸡蛋沙拉3.生菜土豆沙拉
1.番茄鸡蛋炒西兰花2.香酥海蛎3.莴笋炒鸡蛋4.杏鲍菇炒肉
1.清炒空心菜空心菜富含多种维生素和矿物质，清炒的烹饪方式能最大程度地保留其营养。将空心菜洗净切段，锅中热油后加入蒜末爆
1.冬瓜鸭肉汤2.番茄玉米排骨汤3.薏米山药猪骨汤
1.芡实（鸡头米）莲子甜汤2.芡实茯苓鸽子汤3.苹果四神汤
1、当归红参鸡汤！2、当归黄芪煮鸡蛋！3、当归红枣蒸鸡！4、当归党参炖乌鸡！
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