#秋日生活打卡季#1.第一果：板栗烧鸡翅2.第一肉：黑椒牛肉片3.第一菜：菜心炒肉片4.第一根：莲藕虾滑饼
1、番茄牛肉丝！2、家庭版口水鸡！3、芋子滑牛肉！4、芹菜香干炒肉！
1、太阳鱼：红烧太阳鱼！2、红杉鱼：葱烧红杉鱼！3、马鲛鱼：酸菜马鲛鱼！
1、菠萝炒鸭！2、芹菜香干炒肉！3、鲍鱼鸡！
1、枸杞叶猪肝汤！2、番茄鸡蛋毛豆！3、芹菜百合！
1、小白菜肉沫！2、芹菜香干炒肉！3、芋子牛肉！4、酸菜马鲛鱼！
1、芹菜炒肉！2、酸菜五花肉！3、芋头瘦肉鱼头汤！4、鸡蛋肉沫豆腐！
1、虫草花乌鸡汤！2、芋子排骨！3、香辣平菇炒肉！4、番茄鸡煲！
1、芋子牛肉！2、芋头鲫鱼汤！3、莲藕炒肉！
1、桂圆党参鸡蛋汤！2、人参红枣鸽子汤！3、天麻鱼头汤！4、鲍鱼枸杞鸡汤！
1、白萝卜香菇！2、天麻鱼头汤！3、苦瓜酸菜排骨！
1、土豆胡萝卜牛腩！2、腐竹香菇烧肉！3、酱鸭！4、小白菜肉沫！
1、豆芽炒肉！2、香干炒五花！3、爆辣肥肠！4、肉沫小白菜！
1、当归桂圆煮鸡蛋！2、胡萝卜丝炒肉！3、鸽子汤！4、玉米胡萝卜排骨汤！
1、胡萝卜土豆牛腩！2、当归红枣煮鸡蛋！3、平菇炒肉！4、山药鸽子汤！
1、萝卜烧香菇！2、肉沫小白菜！3、瘦肉粉肠枸杞叶汤！4、芋头瘦肉鱼头汤！
#秋日生活打卡季#1.青菜炒肉片2.佛手瓜炒肉3.茭白炒肉丝4.肉沫腐竹5.胡萝卜玉米虾仁饺子6.红烧冬瓜条
1、香菇苦瓜黄豆烧五花！2、酱鸭！3、香辣芹菜炒肉！
1、香干烧肉！2、芋子牛肉！3、平菇炒肉！
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