别再给孩子睡扁头了！不仅毁颜值，还影响智力！
近几年很流行这样一句话：美人在骨不在皮。皮相会随着岁月的流逝逐渐枯萎，优越的骨相则能经受住时间的考验，久经不衰。事实的确
我用身体换业绩，却丢失了最宝贵的东西
2022年11月3日，据彭博和《纽约时报》的消息称，推特确认将从周五起在全公司范围裁员，或削减近50%岗位。同月，苹果公
跟着雍正睡觉，佳丽三千，快乐无边！
一提到皇宫，大家脑子里想象出来的肯定是富丽堂皇、高大森严的景象。但实际上，真正的故宫可能会令你大失所望。北京故宫养心殿的
一个正常人的睡眠效率要＞90%，我只有6%
如何判断一个人睡得好不好？有人会说看他睡的时间够不够长，也有人会说看他睡得熟不熟，更甚者会说看他打没打呼噜……其实，好睡
睡觉盖被子，是中国人的专属基因吗？
前段时间#中国人骨子里的盖被子基因#冲向热搜，看到的瞬间，有觉的DNA动了！只要休息睡觉，盖被子这个固定动作绝对少不了，
过度觉醒假说：不按套路出牌的“兴奋剂”
虽然失眠的人千千万，但失眠症的发生及维持机制至今没有定论，只能像狄仁杰破案一样，假设可能，然后验证。在众多假说中，学术界
人为什么看书容易犯困？
你是否有过这样的烦恼：兴致勃勃地翻开书想要学习，没看几页就困意来袭，读着读着就走神发呆。更令人崩溃的是，当合上书拿起手机
卧室应该怎么布置？忽视这一点，100万装修费全白花！
有个笑话说的是：有钱人的快乐我感受不到，但有钱人的烦恼我却感受得到哈哈哈哈……有觉表示此话说得相当在理。毕竟在睡觉这件事
当我开始偷偷购买成人纸尿裤......
一只远在巴西的蝴蝶，因为煽动了一下翅膀所产生的微弱能量，却给远在美国的德克萨斯州带来了一场飓风。——蝴蝶效应在《韩非子·
别人的二舅，治好不好你的精神内耗
这几天「二舅治好了我的精神内耗」视频火遍全网，第一天被疯转，第二天被官媒点赞，第三天被讨论要不要改编电影……但迟早有一天
2022重庆心协学术年会《睡眠心理专科区域性发展研讨论坛》召开！
通知为提升重庆市精神心理卫生工作者的业务水平，促进我市心理卫生、睡眠医学事业的健康发展，加强心服务体系建设，2022第六
如何在雨天做一位得体的“精神小伙”
上月一则#2岁留守男孩雨天躺屋外睡觉#的微博上了热搜。在阴冷的下雨天，小男孩蜷缩着小小的身体，躺在屋檐下睡觉。除了心疼之
盛安莱宝携手湖南省睡眠研究会共同开展的科普直播，现已圆满落幕
2021.12.22-2022.5.252021年12月起开展的“良好睡眠，健康湖南”大型健康科普公益活动，在近期进入尾
好的婆媳关系，不是忍出来的
古往今来，婆媳矛盾一直让已婚女性为之困扰，让所有男性为之头疼。古典文学作品中的《孔雀东南飞》中，焦母性格蛮横霸道、强势无
有觉·睡眠GYM手作香囊主题沙龙，获圆满成功
5月18日，有觉·睡眠GYM举办的DIY香囊沙龙如期举行。活动现场除了备有多味草本植物、布料、捣钵等材料，还有精致的茶水
祖孙三代的隐疾：家人责备、朋友调侃、爱人不满……
他们夜以继日地工作，很快就把活儿干完了，凌晨三点便无所事事，听着音乐钟数华尔兹的音符。那些想睡觉的人，不是因为疲劳，而是
小朋友的睡眠时长，真是谜一样的存在！
如果睡觉界要选扛把子，人类的崽，得票至少能排进前三。*美国国家睡眠基金会睡眠时长标准0-1岁新生儿刚出生的奶娃娃昼夜节律
因为一次升职加薪，我的丈夫变前夫
不知道是从哪儿传出来的“好男不娶销售女，好女不嫁采购男”，就连一些都市剧里也在恶意诋毁销售行业的女性。就像早期的青春题材
当电视剧开端的故事情节让你感同身受时，是痛苦还是快乐？
当电视剧开端的故事情节让你感同身受时，是痛苦还是快乐？
公益不停歇！有觉·睡眠GYM线上睡眠训练营圆满闭营！
在4月份的睡眠关爱月中，有觉·睡眠GYM联合重庆96320卫生热线，共同发起了14天线上睡眠训练营公益活动。训练营分为2
