“谷神不死是谓玄牝”的正确断句及正确的意思是什么？
“谷神不死是谓玄牝”这句话通常的断句是这样的：谷神不死，是谓玄牝。但对谷神的理解却讲不通，说是一种与谷物相关的神。这可与
“虚领顶劲”怎么领？
王宗岳的《太极拳论》中有“虚领顶劲，气沉丹田”的语句。但是具体怎么做才算虚领顶劲？这个问题，我的一位拳友在微信群中问过我
太极拳乱源之一——“全凭心意用功夫”，它来自佛教，而非拳论
太极玄们喜欢断章取义，东拼西凑，胡乱引用，来证明他们观念的正确。比如“全凭心意用功夫”这句，本来并非拳论，我翻遍了所有的
从洪式太极拳的搂膝拗步看太极拳的微妙玄通，理精法密
真正的太极拳难学、难练、难工，虽然客观标准（原理；共性）一致，但因为每个人的天赋、勤奋、学历、师承等的不同，会练得个个不
太极拳是真正的小众运动
很多人说练太极拳的有几亿人，好像参加这种运动的人数很多似的，其实它是真正的小众运动。全世界打太极拳的到底有多少人，谁也没
老百姓只关心房价、教育、医疗等生活是否幸福吗？
一旦我们谈到国际事务，就有人出来提同一个说辞，说老百姓只关心房子是否买得起，学是否上得起，得病是否治得起一类似是而非的道
太极拳内功是什么之三心与意合
三、心与意合内三合中最难的就是心与意合。很多人以为它不难，这是真的不懂什么是心、意，也不懂它们怎么算相合。心意相合是修
太极拳的内功是什么之意与气合
二、意与气合上篇讲了太极拳的气与力合，补充一下它们相合的最佳状态——气多了，有力使不出，憋闷；气少了，无力。因此，气与力
太极拳的内功是什么？
一、气与力合自从分出了内家拳、外家拳，内家拳就特别讲究内功，似乎外家拳没有内功似的。而很多人并不清楚真正的内功是什么，只
太极拳要先练长劲，后练短劲
先吐槽一下，内家拳讲劲的弊端其实比利处多一些，容易陷入神秘化、玄虚化，也容易忽略技术，迷失了方向，甚至学拳学傻了，失去
近三百年来中国落后的原因不在文化，而在统治，文化也是生产力
有新闻报道，我国已经悄悄在天安门广场装上了孙中山先生的画像。很多人觉得纳闷，我知道，这是因为他最早提出了伟大的中华民族复
神化太极拳的内劲是太极拳没落的关键
太极拳是最有意思的中国武术，它被描述得神乎其神，却没有一个真正演示它多么厉害的——有些人所谓的厉害只是师徒间的游
陈照丕先生在太极拳方面的功与过
在陈式太极拳的近代史中，陈照丕是个绕不开的人物，他的一生具有传奇色彩，功过参半，因为骗过族叔陈鑫先生的拳谱，人们提起
我们为什么暂时不能实行初高中二年制？
自从有人大代表提案初中二年制、高中二年制之后，有很多人认为有道理，一直在网上发声，要求国家改革中学学制。为什么我们国家
太极拳肩部的运行规律
太极拳要求处处对立统一，浑身所有地方都形成像剪刀一样的矛盾劲。因此，我们的肩也特别难练。不像拳击或者外家拳那样，把肩也
“引进落空合即出”的几种解释
对于前人的拳论，我们现在很难解释得清楚，因为到底是什么意思，我们现在只能根据我们的技术、经验，以及前后文推测，并不清楚
太极拳的技术演示与技术的应用演示是不同的，不可混淆
题目比较拗口，为了让大家更容易理解，我打个比方，太极拳的技术演示相当于乒乓球的推、挡、拉、抽、削等技术的单纯演示，比如
教育专家支招教育减负就是“何不食肉糜？
的确，中国的学生太苦了！专家们非常同情他们，不断地想帮他们减轻负担，希望能让他们度过一个快乐的童年、青少年时期，并顺带
我的一位功夫最好的师兄成了精神病人
我说学拳是把双刃剑。拳友留言说师父没给我配剑鞘。意思是说没教武德。（武是剑，德是鞘，鞘能保护剑，更能保护人，以免它伤及
高密美食——单饼和燎饼
根据莫言的长篇小说改编的电视连续剧《红高粱》中，有一种食物，叫掐饼。这是编剧杜撰的，是艺术创作。（电视剧红高粱剧照）高
