三不一无课程的文章

警惕精神鸦片泛滥

警惕精神鸦片泛滥

如果国家放任不管,黄、赌、毒会泛滥成灾;如果高雅文化衰弱,低俗文化必兴。它们就是精神鸦片,取悦世俗,迎合受众,调动人的

学武令我一生坎坷(一

学武令我一生坎坷(一

——我的第一位武术老师我个人认为武术这东西,跟兵器一样,属凶器,不得已而为之,偶有不慎会伤害自己。回想我这一生,因为学

洪式太极拳的掌型及变化

洪式太极拳的掌型及变化

中国武术源远流长,博大精深,但也有许多糟粕,很多人并没有学会学通就开宗立派,创拳,出现了很多没有价值的套路和门派,令武

太极拳的匀速与匀变速

太极拳的匀速与匀变速

太极拳的速度问题我曾多次著文讲解。拳谱中也有很多讲太极拳速度问题的,有的正确,但未引起习练者的重视,有的错误却被很多人

太极拳三天能懂劲吗?

太极拳三天能懂劲吗?

网上一直有个人在吹嘘,说让人三天就能懂劲,不信就来试。竟然就有人信,从全国各地跑到临沂去试,真是傻得可怜。懂劲是王宗岳

谈谈学校的校风

谈谈学校的校风

每个学校都有自己的校风,有的用漆涂在墙上,有的请专业机构印刷装裱了挂在墙上,但我讲的不是这些标语口号,我讲的是现实,是

洪式太极拳的肘法

洪式太极拳的肘法

中国内家拳的肘法都讲究出肘不见肘,打的是肘劲,实际上就是靠劲,或者是掤劲,所以我把掤、肘、靠归为一类。外家拳用肘就是直