大家好，我是贾小强医生，在一天当中，有两个天然的适合排便的时间，分别是晨起和餐后。晨起人在早上起床后会产生“起立反射”，
俗话常讲“一天一苹果，医生远离我”。苹果本身性温，一经熬制便是温热，对我们的身体来说百利而无一害。所以说把苹果搭配好了，
大家好，我是贾小强医生，家里面有老人有便秘的问题，出现大便并不干，排便时有便异，但感觉到这个乏力排不出来，还伴有出汗、气
中医上讲，气有推动的作用，像我们平时排泄的时候，那些堆积在肠道的粪便，需要气来推动帮助排出体外，那现在气虚了，推动的能力
你是否常常遇到这样的困扰，坐在马桶上长时间却颗粒无收，肚子鼓得像个气球，没错，这就是我们通常所说的便秘。有些人会选择到药
常说“肠道健康，人生一半”，这句俗语恰恰揭示了一个普遍的真理——人体的肠道状况直接关联着我们的生活质量。观察四周的长寿之
大家好，我是贾小强医生，肠息肉患者手术后，往往会出现腹泻、腹痛、便血的症状，体质比较差，如果不及时的改变息肉体质，依然会
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