生姜一战封神？美科学家找到衰老“按钮”48小时清除50%衰老细胞
古语云，“晨吃三片姜，赛过人参汤。”生姜味辛，性微温，日常生活中常被当作是调味品。但它其实还有一个常被忽略的身份——中药
秋分后心脑血管病高发，揭秘四大原因与预防策略！
随着秋分的到来，天气逐渐转凉，心脑血管疾病的发病率也意外上升。为什么这个季节会特别影响心脑血管健康呢？更重要的是，我们该
谁更容易患心肌梗死？小心这些高危因素让你“心梗”上身！
心肌梗死，也被称为心脏病发作，是由于心脏供血不足导致心肌细胞坏死的严重疾病。它往往突如其来，但其实背后隐藏了许多风险因素
谁最易中招？揭秘脑梗死的高风险群体！
脑梗死，又称为“脑中风”，是一种常见的脑血管疾病，由于脑部血流突然中断导致脑细胞缺血、缺氧，从而造成细胞死亡。这种情况常
脑出血警报：这些因素让你的风险直线上升！
脑出血，是一种严重的脑血管疾病，发生时往往伴随着突发性的头痛、呕吐、意识障碍等症状，可能导致永久性伤害甚至威胁生命。那么
肠道健康：你的“第二大脑”如何影响全身健康
在我们身体的深处，潜藏着一个被誉为“第二大脑”的神秘世界——肠道。近年来，科学家们的研究揭示了肠道健康与整体健康之间的重
间歇性禁食：神奇的饮食法则，助你重塑健康与活力！
间歇性禁食近年来风靡全球，成为许多人追求健康生活方式的新选择。那么，什么是间歇性禁食？它到底有什么好处？间歇性禁食的基本
熬夜党注意！你的肝可能在哭泣！
你是不是经常熬夜刷剧、打游戏、刷手机，一不小心就过了凌晨？年轻的我们总觉得熬夜没什么大不了，但你知道吗，你的肝可能正默默
20岁就高血压？吃药还是再等等？很多人因为犹豫吃亏了！
小王今年20岁，大学刚毕业的他怎么也没想到，在一次体检中被告知患上了高血压。他惊讶又不解：“这么年轻，怎么会高血压？难道
周星驰“御用配音”石班瑜突发心跳骤停离世，原因你得知道
大家可能都听过周星驰的电影，也被他那些搞笑的经典台词逗乐过。你知道吗？这些电影里的声音，有一部分是由配音演员石班瑜配的。
为什么我们总想睡回笼觉？揭秘背后的科学真相！
你是不是每天早晨被闹钟叫醒时，总想再赖一会儿床？“再睡五分钟”的回笼觉似乎是最难抗拒的诱惑。为什么明明已经睡了整整一晚，
身高也会偷偷缩水！你从几岁开始变矮，如何才能保持“黄金身高”
你可能听说过，身高在成年后就不会再增长了，但你知道吗？其实随着年龄的增长，我们的身高也会悄悄地缩水。是的，你没听错！很多
猝死背后的真相：6大潜在原因，让你猝不及防
猝死时有发生，一般指的是从突发疾病到死亡，只有短短1小时的时间，也有的把24小时内的死亡称为猝死。常见的原因多数都是心脏
轻松降胆固醇！这5个秘诀让你吃得健康，心脏无忧
胆固醇升高会引起动脉粥样硬化，让血管出现堵塞，造成心梗、脑梗等严重疾病。看看您的体检单，如果您的总胆固醇、低密度脂蛋白胆
吃阿司匹林怕胃出血，做好6件事，安全护胃有妙招
吃阿司匹林时最怕引起胃出血的副作用。做好这几点能够大大减少出血的风险：一是注意吃药时间。如果是肠溶片，建议饭前空腹吃，这
20岁就高血压，吃药和不吃药，未来会有哪些变化？
常被认为是“老年套餐”的高血压，现在却频繁“瞄上”年轻人。如果您20多岁就开始“结交”它，吃药还是不吃药，未来的健康可能
60岁以后，吃阿司匹林的4大注意事项，2大严重副作用不容忽视
阿司匹林作为心血管的“标配”药物，很多人都在用。如果60岁以上在吃阿司匹林，一定要警惕，看似普通的小药片，背后藏着许多需
20岁开始吃他汀？医生建议吃一辈子！这4大副作用你敢忽视吗？
只要有血脂高、血管斑块、冠心病中风等，他汀类药物几乎都是标配。作为降低胆固醇、预防心血管疾病的“明星”药物，有的患者才2
国庆出游必备！心血管病、三高患者带上这些药物更安心！
中秋国庆期间，家人们正在为快乐的出游做精细准备，对于有心脑血管病、三高的朋友，一定要备好这些药物和急救用品，才能以防万一
挑战用一篇文章说透糖尿病的全部文章
是不是查出糖尿病后,医生就让你积极预防并发症?因为糖尿病不是说确诊当天或者前几天才得病,糖尿病早期是没有症状的!等到有症
