高笑燃脂的一天，肥胖必看
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光哥的笔记的文章
糖尿病的希望在于激发身体的自愈力！
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低碳和高碳饮食，都有可能引起糖尿病
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2型糖尿病的本质是胰岛素抵抗！
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低碳饮食脱发，底层逻辑是胰岛素抵抗
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逆转胰岛素抵抗，看顾中一怎么说？
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看完月饼配料表和营养成分表，没食欲了
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体型偏瘦的人，为何也会有胰岛素抵抗？
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改善肥胖型胰岛素抵抗，大揭秘！
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远离胰岛素抵抗，饮食营养是关键
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胰岛素抵抗的行为处妨——生活方式！
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胰岛素抵抗不是“丙”，生活方式是关键
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胰岛素抵抗，低碳饮食做不对，越自律越后悔
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42天逆转胰岛素抵抗，生活方式是关键
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减肥是9分吃一分练！
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相信身体强大的神奇自愈力！
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“苹果型身材”无处安放的小肚腩
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少吃碳水，为什么还胰岛素抵抗了？
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胰岛素抵抗——TNB的8大前期征兆
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胰岛素抵抗之瘦胖子
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