随着大众养生意识的不断提升，一些养生行业也乘着东风孕育而生，像汗蒸、拔罐、刮痧等，也越来越受人们的欢迎。生活中，很多上班
“亚健康”怎么调理？刮痧排毒真的靠谱吗？看看中医怎么说
现如今，头痛已经成为了生活中非常常见的一类病症，感冒了会头痛、身体不适会头痛、熬夜也会造成头痛，总之，头痛的原因有很多，
偏头痛，痛起来“一跳一跳的”，怎么办？3种缓解方式，不妨试试
便秘是生活中很多人都常有的一种困扰，我们都知道，若是长期吃一些会加重肠胃消化负担的食物，那么不仅会导致肠胃受损，而且还很
便秘的人吃香蕉有效果吗？常吃这2种水果，或有助于润肠通便
不知从何时起，似乎就是一夜之间，全世界都突然开始格外对“菌群”感兴趣了起来，“发酵”的力量令大众为之惊叹，发酵食品也顿时
药食同源——淡豆豉：解表除烦、抗老、治感冒，养生无害，可常备
布洛芬是生活中常见的一种止痛药，在生活中，大多数人应该都对布洛芬并不陌生，很多人在出现头痛腹痛，甚至是牙痛以及由高烧引发
布洛芬真的是万能止痛药？需注意：这几类人千万别乱吃
经过数千年的临床研究和发展，穴位养生的“神奇”作用已经得到了越来越多人的肯定，关于穴位的记载，也早在《黄帝内经》里就有所
血压高怎么办？手肘上这一穴位，不仅能降血压，还可疏风清热理血
肾脏作为人体重要的代谢器官，它同样也是最容易受到损伤的器官，而且一旦肾脏方面出现了问题，那么其身体的各个器官和组织也都会
肾脏好不好，在脸上就能看出来，这4个表现就是“信号”
在日常生活中，很多人都会经常出现疲倦无力、头昏、头痛以及食欲不振、胸闷不畅等病症，而有些时候，这些症状背后的诱因，往往并
补脾和健脾有区别吗？湿邪过重，《和剂局方》这一名方，或能应对
虽然人们常说：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，可并不是所有的事，都能忍一忍就过去的，尤其是对于中年男性朋友来说，疾病
男性到中年后，为了身体健康，就别傻傻“硬扛”这3件事
耳鸣耳聋“良药”，巧治耳鸣耳聋，有需求者，不妨对证选择使用.
耳鸣作为生活中非常常见的一类病症，其本身实际上并不是什么太过严重的病症，但由于难以根治，而且病因比较复杂，所以很容易让人
签名：读书破万卷，洞见人世间。
