补肾效果好不好，全看这些种子药材，医圣张仲景钦点！
种子蕴含着植物的生命精华，跟我们中医上讲的肾藏精是一个道理。所以我们临床上补肾的时候，种子类的药材用的特别多。 比如张
掌握气的秘诀，才能百病不生！人到20理肝气，30补中气，40养肾气
中医有句话叫：百病生于气。打个比方，气就像手机的电量，没电的手机再好也不能用。身体也一样，气虚或者气机不通畅，就会出现各
淤血不化，病痛难消!四个经典活血化瘀方,帮你从头到脚疏通血管
中医认为无论是头痛，胸痛，腹痛还是四肢关节疼痛，瘀血堵塞是最大的病根。今天教给大家四个经典的化瘀名方，从头到脚疏通血管，
强调八百遍了！阴虚内热的人不补津液，喝再多水都没用
冬天一到，就会收到很多粉丝朋友的疑问，为什么每天喝这么多水，还是口干舌燥，皮肤干燥，便秘一点也缓解不了。还是那句强调过无
不补身子虚，一补就上火？一个千古名方补中有消让你一补就到位！
冬主收藏，很多身子虚的人想趁着这个时节好好补补，但是吧，稍微吃点滋腻的，就容易积食上火。其实啊，这里面的根本原因是你的脾
宗筋委軟，功能差，补肾没用，淤堵才是罪魁祸首！中医3招解决
很多男同志，那方面出了问题，只知道补肾，结果补来补去，却没什么改善。其实，宗筋的挺立主要靠肝血的充盈，如果肝血运行的道路
麦味地黄汤，中老年朋友的长寿药，肾肺双调，还能治这四种病！
我们知道，六味地黄汤是补肾阴很厉害的一个方子，后人以它为基础方加入麦冬和五味子这两味药，取名麦味地黄汤，同时增添了滋补肺
失眠要调肝，梦多要养心，容易醒要健脾！三个中医古方一觉到天亮
中医认为，很多睡眠上的问题，其实根源在内脏不和，调理上要从内着手，比如说失眠要调肝，梦多要养心，容易醒要健脾。今天就来教
化瘀先疏肝，疏肝先升阳!两个千古名方，帮你彻底铲除淤血的根儿
经常感觉胸痛头痛，皮肤淤青，面色晦暗，舌下筋脉粗紫，身体里淤血重的人要注意了，要想彻底铲除淤血的根儿，一定要记住中医的这
高血压病在肝荨麻疹病在肺前列腺增生病在肾!3个千古方，从根上调
很多慢性病其实根儿上还是脏腑的问题，比如说高血压病在肝，荨麻疹病在肺，前列腺增生病在肾，今天教你三个中医千古方，从根儿上
十病九寒，送你几个张仲景的散寒名方，一次赶跑五脏寒邪！
老话说十病九寒，特别是到了冬天，寒邪猖狂，无孔不入，在我们身体里安营扎寨，五脏六腑都跟着遭殃。好在老祖宗留下了几个超级厉
六味地黄芄，桂附地黄芄，杞菊地黄芄，知柏地黄芄，到底该怎么选
六味地黄芄，桂附地黄芄，杞菊地黄芄，知柏地黄芄，归芍地黄芄，这些地黄芄家族里的明星，到底适合哪些类型的肾虚人群，应该怎样
黄芪拔肾根，柴胡劫肝阴，葛根竭胃汁，中医一招，轻松解决！
中医有一句流传很久的话，叫：黄芪拔肾根，柴胡劫肝阴，葛根竭胃汁，今天教你一招，轻松应对。首先，黄芪拔肾根。黄芪是一味补气
中老年人长寿的秘诀：守住肾精、肝血、心气这三宝，越活越硬朗！
中医有句流传已久的话：“老泻残精、人穷寿尽。”人上了年纪，身体机能大不如前，就像一辆开了几十年的车，各个部件都磨损的厉害
倪海厦：无论什么病，重中之重是守住阳气，剩下的都好办！
中医上讲：人之大宝,只此一息真阳。人出生到死亡，就是阳气不断消耗的过程。阳气越虚，阴气就越盛，人就越容易生病。所以，倪海
中医：鸣久而聋，耳鸣的四大原因要早知！三个名方让你远离耳鸣
耳鸣这毛病，真的很烦人，耳朵边吱吱、嗡嗡、呼呼的乱响，赶还赶不走。其实，在我们中医上认为，耳鸣的产生跟吹哨子一个道理，当
阳虚生寒，气虚生湿，阴虚生火，送你三个千古方，补虚驱邪从根治
中医上有句话叫：阳虚生寒，气虚生湿，阴虚生火。今天，我们就展开讲一讲，教大家三个千古方，补虚的同时，也能把身体里生出的邪
痰湿越多，三焦越堵！张仲景“破痰”第一方，打通三焦，清空顽痰
如果你平时总感觉喉咙有异物感，总想清清嗓子，而且痰卡在喉咙眼儿里面，不好咳出，嗓子眼都得难受。同时呢，还感觉到明显的胸闷
肾好的人最长寿！中医3味药，清除肾中寒湿火，调和阴阳，强肾腰
中医上认为，肾为先天之本，主生长生殖，肾又被称为“水火之宅”，阴阳平衡，人才能长寿。但是，由于生活的不良习惯，肾中容易生
千古“抗疫第一方”，张仲景的干姜甘草汤，医生自己都在喝！
最近这段时间，甲流肆虐横行，医院里面人满为患，很多都是全家人集体中招。今天给大家分享一个只有两味药的千古名方，它就是出自
