姨妈巾上的血块是如何形成的？难道只是体寒吗？来看看医生解析
月经周期不仅是女性健康的指标，也深刻影响着情绪状态。经期时，下腹部的疼痛和不适感是常见的困扰，往往使情绪变得沉重。观察到
低压长期高于90，教您3招对付它，简单有效
在一个阳光明媚的早晨，张大爷像往常一样在公园晨练后，突然感到一阵眩晕，幸好旁边的王奶奶及时扶住了他。经过医生诊断，原来是
吃饱后，应该坐着、躺着，还是站着？提醒：饭后做5件事或会伤身
想象一下，你坐在餐桌前，享受着美味的晚餐，随后，你面临一个每天都会遇到的选择：饭后该做什么？也许你习惯于立刻坐下休息，或
痔疮处的肉球要割掉吗？怎么消除？会不会自己缩回去？
在我多年的医疗生涯中，我见证了无数患者因为痔疮带来的痛苦和不便。有一个病例特别让我印象深刻，那是一个三十多岁的年轻男性，
医生直言：长寿其实很简单，每天搓手3分钟，助你赶走疾病更健康
在我多年的医疗实践中，我见证了各种追求健康长寿的方式，从复杂的医疗程序到严格的饮食计划。然而，有时候，秘诀就隐藏在最简单
想健康，谨记：早起“三不要”，饭后“三不急”，睡前“三不宜
早晨的阳光透过窗户，唤醒了一个新的开始。我是一名从事医疗行业多年的医生，每天与各种健康挑战和疑惑打交道，让我深刻认识到生
睡前坚持3个好习惯，助你提高睡眠质量，促进健康
我是一名拥有多年临床经验的医生。在我的职业生涯中，我遇到了各种各样的病例，但有一类病人让我印象特别深刻——那些因为睡眠问
痛风比牙痛严重10倍？关于痛风的干货，都在这里
你可能听过痛风的故事，或者有过这样的经历：一个不经意的瞬间，一阵比牙痛还要剧烈的痛感突然袭来，让你瞬间从梦中惊醒，感觉就
身体3个部位粗，2个部位细，小心是疾病征兆
我是一位常年奔波于医院的医生，每天面对形形色色的病例，从中我学到的最宝贵的一课就是：身体是一个会说话的存在。它通过各种细
每天吃一片维生素C的人，最后会怎么样？建议安全服用，记住几点
在我多年的医疗实践中，我遇到过各式各样的患者和健康问题。有些问题复杂难解，需要耗费大量时间和精力去治疗；而有些问题，则可
如何减缓肌肉流失的速度，避免身材松弛走样，保持身材紧致年轻？
随年龄增长，维持肌肤和身形的紧致度成为众多人的关注焦点。这不仅关乎外观上的健康和活力，也是对抗衰老过程的重要一环。肌肤和
老年人要多吃此菜，它的硒含量是洋葱的30倍，常吃全年少生病！
在近日的生活中，62岁的李先生经常遇到腰部和背部的痛苦，发现自己行走时的步伐不再轻盈。黄昏时分，坐在自家门前，他时常感受
桂圆竟能改善长期失眠？它该如何吃效果才好？教你6大食疗方
在过去，张先生习惯于深夜活动，但退休之后，却发现自己晚上难以安眠。面对夜晚，他常感到焦虑不安，难以入睡。尽管尝试了众多传
心梗患者为何逐渐增多？是抽烟抽的？医生：很多人忽略了这几件事
在一个气候适中的日子，张大山得到了他多年的朋友李小河赠送的一份健康检查礼券。李小河经常做一些细腻的举动，这次他认为，作为
瘦的老人更长寿？医生直言：60岁后，太瘦或太胖或会引起这些疾病
在一次充满关怀的会诊中，医生李可韩对前来就诊的61岁老人张甲晖表示了深切的担忧。张甲晖，一位身体瘦弱，似乎能被风吹倒的老
烟酒不沾寿命更短？北大研究：不抽烟、不喝酒可大幅延长国人寿命
在我作为医生的职业生涯中，我遇见了无数寻求长寿秘诀的人们。每个人都渴望活得更久、更健康。而在这条追求健康的道路上，我总是
睡得越久，寿命越短？医生提醒：50岁以上老人，午睡有3点讲究
在我的医生生涯中，我见证了无数关于睡眠与健康的故事。有一件事情始终让我印象深刻：一位70岁的患者因睡眠问题来找我咨询。他
你有“洗屁股”的习惯吗？医生：经常清洗肛门，或可预防这3种病
在我这些年的医生生涯中，遇到过各式各样的健康问题，但你知道吗？有些看似微不足道的日常习惯，实际上对我们的健康影响巨大。今
俗话说“一个榴莲顶3只鸡”，不过榴莲再好，3类人能少吃就要少吃
在我的诊疗生涯中，遇到过各种各样的患者，他们因为不同的饮食习惯而面临各种健康挑战。今天，我想和大家分享一则关于榴莲的小故
你知道，女性皮肤粗糙什么原因吗？多吃这些食物，比护肤品都有效
在我作为一名医生的职业生涯中，遇到了形形色色的患者和他们的健康问题。有些问题虽然表面看似简单，却隐藏着复杂的原因和解决之
