哈佛研究发现喝粥与死亡率的关系：长期喝粥者更长寿？如何吃才好
参考文献：1. 《中国居民膳食指南（2022）》-中国营养学会2. 《流行病学基础》-人民卫生出版社，ISBN:9787
人活多久，看小便就知道？寿命长的人，小便一般有这7个特征
参考文献1. 王海燕,李伟.《泌尿系统疾病诊断与治疗》.人民卫生出版社,2021,第5版.2. 中国疾病预防控制中心.《
70岁大妈天天头晕，脑CT正常，核磁共振却查出脑动脉瘤？
参考文献与医学资料来源1. 《中华神经科杂志》，2022年，第55卷，第3期，关于颅内动脉瘤的流行病学研究。2. 《中国
10个胖人9个脂肪肝，张仲景一个妙方，4月瘦20斤，很多人不知道！
参考文献：1. 《中华肝脏病杂志》，2023年第31卷第4期，"非酒精性脂肪肝的流行病学及防治进展"，作
为什么说：熟地无山茱萸不滋，芡实无莲子不固，菟丝子无沙苑不起
参考文献：1. 《中药学》（国家卫生健康委员会“十三五”规划教材，人民卫生出版社，第八版）2. 《本草纲目》（明·李时珍
柳叶刀：我国学者证实，血压120以下可将严重血管事件风险降低12%
参考文献1. 《中国高血压防治指南（2023年版）》，中华医学会心血管病学分会2. 《中华心血管病杂志》，2023年第8
天天喝豆浆和天天喝牛奶的人，哪个更长寿？哈佛研究公布答案
参考文献1. 中国营养学会，《中国居民膳食指南（2022）》人民卫生出版社，2022年。一杯白色的液体，决定了你的未来？
“尿酸杀手”被揪出，是蘑菇的10倍！医生：很多人不听劝，天天吃
参考文献1. 《高尿酸血症与痛风诊疗指南（2020）》-中华医学会风湿病学分会2. 《高尿酸血症的流行病学研究》-发表在
人能活多久，看肚子就知？医生：老人的肚子，有这5个特征更长寿
参考文献：1. 《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》.中国国家卫生健康委员会.2. 李新华,王丽.《老年健康与
68岁男子查出慢阻肺，泪流满面自责：喉咙或早在暗示，都给大意了
参考文献：1. 《慢性阻塞性肺疾病诊断、治疗和预防指南（2021年修订版）》，中华医学会呼吸病学分会，中华结核和呼吸杂志
男人捐精时，会有护士提供帮助吗？“取精”的小房间里都有什么？
参考文献1. 《人类生殖与胚胎学》，2022年第34卷，第5期，第1123-1145页2. 《男性生殖健康指南》，人民卫
上海专家发现：吃甜食的老人，健康指数是吃菜的人十倍不止？
参考文献1. 《中国居民膳食指南（2022）》，中国营养学会，人民卫生出版社。2. 《老年营养与健康》，李秀华主编，科学
警惕！阿尔茨海默病正“侵蚀”年轻人的大脑，你还不重视？
参考文献1. 《中华神经科杂志》.“阿尔茨海默病的年轻化趋势及认知功能障碍的早期筛查”,2022年第8期,1123-11
一次输液，竟确诊肾衰竭！浙江男子悔惨：再也不敢了！
参考文献1. 《肾脏病学》（第5版），主编：陈香美，人民卫生出版社，ISBN：97871172508452. 《内科学》
避孕套前面的尖尖有什么用？关于避孕套的知识，男女都需要了解
参考文献：1. 《现代避孕学》，人民卫生出版社，2022年版。2. 《生殖健康与避孕》，中华医学会妇产科学分会，2021
男人一天排尿接近“这个数”，尿毒症可能离你很远，不妨自测看看
参考文献1. 《内科学》第九版，人民卫生出版社，主编：王辰2. 《泌尿外科学》（第四版），人民卫生出版社，主编：叶章群3
糖尿病不管多少年，如果没有这6种表现，不用担心，没啥大问题！
参考文献：1. 《内科学》（第九版），主编：葛均波，人民卫生出版社，2018年2. 《中国2型糖尿病防治指南（2020版
我国癌症高发，都是酱油惹的祸？医生：这6种调味品，也别再滥用
参考文献1. 《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》——国家卫生健康委员会2. 《2019年全球疾病负担研究（G
男子身体不适，撑着没就医猝然离世！提醒：要注意身体的4个反应
参考文献：1. 《内科学》（第九版），人民卫生出版社，主编：王辰2. 《中国循环杂志》，2023年，第38卷，第5期，文
60岁后一周运动几次最佳？医生建议：若超过这个次数，无益反伤身
参考文献1. 《中国老年人健康运动指南》，国家体育总局，2022年版。2. 《运动与衰老：生理机制与健康管理》，《中华老
