宗筋不振，续航时间短，记好两味药，一个助勃，一个延时
今天我们来说，两个最让男同志们烦恼的问题，续航时间短，或者宗筋不给力。我相信很多朋友遇到这两种问题，可能都会选择直接补肾
上火的本质是寒气太重，教你一招，散寒清热、灭一身火
大便有点便秘，上火；口舌干裂，上火；尿黄，上火；智齿发炎，上火，不知道你们发现没有，只要一出现这些问题，就是两个字“上火
一碰就起，时间不到两分钟，敏感早泄怎么办
最近很多人问，稍微受一点刺激就会勃起，也挺坚挺的，但是不持久，一到关键时刻就断电，不然就是一触即溃，开始即结束，这也不是
如何通过小便状态判断是肾阳虚、肾阴虚，还是阴阳两虚？
肾司二便，这是我们都知道的事情，但是肾虚从小便就能看出来，到底是肾阳虚，还是肾阴虚，或是阴阳两虚，今天侯老师，教你如何从
时间短？硬度差？试试这两个小方子
最近一段时间，发现大多数男同志，在年轻的时候，有一个毛病，这毛病说大也不大，但是长期下去，就会伤身。那就是年轻的时候，不
一味让人“熟睡”的中药，经常煮水喝，既补五脏也安神助眠！
失眠痛苦吗？那种感觉应该只有失眠过的人才知道，明明第二天还要上班，早早都上床了，但是一直到凌晨还是睡不着，甚至还会出现越
同房疲软，连门都进不去？学会一个小妙招，找回自信心！
不知道有的男同志发现没有，有时候心里越着急，越办不成事。越是关键时刻，越不行，最后伴侣也生气，自己也自卑了。这该怎么办呢
引火归元的3个等级：低级调脾肾，中级调阴阳，高级调虚实
最近有一个朋友问，自己平时一吃点辣的，干的很容易就上火了，一上火就会出现口舌生疮，但是一吃泻火的，就会出现拉肚子的情况，
手多伤精，肾虚的4个阶段，你到哪个阶段了？中医教你从头补到脚
肾虚分为4个阶段，每个阶段的表现症状都不同，今天侯老师教你，如何分辨肾虚的阶段。第一阶段，肾精亏虚。平时总是感觉精神不振
