这3种疾病才是失眠的"幕后真凶"!若能及时治疗，一觉睡到天亮
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肝不好的人，坚持做6件事，“3忌2吃和1勤”，肝脏也能慢慢好转
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幽门螺杆菌的3大“克星”，三天两头吃点，清除幽门菌、胃舒坦了
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肺有“4怕”，建议早了解，或能提前预防，赶快对照自查下吧
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提醒：失眠对身体有这5方面损害!应及时调整，避免积劳成疾!
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肝不好的9个症状，有2种以上的要注意了，中医送你一剂养肝茶
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清肺“好帮手”被揭晓，不是银耳雪梨，每天敞开吃，肺会感激你
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养肺“冠军”已找到，不是雪梨，敞开喝，清肺排毒，肺或变轻松
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提醒：养肝就是养命!日常做好八件事，肝脏一天会比一天好!
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经常熬夜的人，多半肝不好，常喝一水，养肝护肝或能一身轻松
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失眠的“小克星”被揪出，睡前用一用，快速入睡，睡到自然醒
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它是胃炎的“天敌”，每天吃一点，修复胃黏膜，胃炎胃病自愈
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这5物虽普通，却是“天然安眠药”，是失眠克星，常吃睡眠更香
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如何降低尿酸水平?这几种食物，堪称高尿酸的“劲敌”，不妨多吃
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胃病“三分靠治，七分靠养”，做到这1点，才是真正的养胃!
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长期喝酒非小事，小心肝癌找上门，过量饮酒对肝脏的损伤有多少？
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肝脏不好别忽视，得了肝病，身体可能有“三黄”症状出现，对照下
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肺不好，睡觉时的3个异常会“出卖你”!自查一下，你的肺还好吗
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养肝就是养命!不论男女，想要肝脏强壮10种习惯，再难也要坚持
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湿气“死对头”，秋天常吃，祛湿健脾，补气养血，越吃越精神
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