买白菜，选“绿色的”还是“黄色的”？差别很大，别再买错了进入冬季，我们最常吃的蔬菜非大白菜莫属，价格便宜又好吃，几乎天天
为什么你煮的银耳汤不浓稠？掌握好3点，银耳汤出胶多，浓稠好喝进入深秋，气候越来越干燥了，胳膊上腿上都开始起皮，喉咙也经常
炸肉丸子，怎么调馅？牢记“3不放、加3样”，外酥里嫩，香味十足猪肉非常受欢迎，不管是街上的肉摊儿还是超市里，买猪肉的人都
炒瘦肉，不管是肉丝还是肉片，牢记3点，保证滑嫩可口，不柴不腥瘦肉脂肪含量低，适量食用不怕胖，因此非常受欢迎，男女老少都喜
炸蘑菇，别忘了焯水！教您详细做法，又酥脆又干净，越吃越香炸蘑菇是用平菇为原材料炸制而成，香酥可口，十分受欢迎，只要在饭店
做卤牛肉，用这5样料就行！简单好吃，牛肉不柴不腥，不散花说到卤牛肉，几乎没人不爱吃，只要请客吃饭一般都会有卤牛肉镇场面，
保存猪肉，切记不要直接冷冻！学会这一招，放半年依然新鲜好吃说到猪肉，能做的美食太多了，比如辣椒炒肉、鱼香肉丝、红烧肉、酱
做辣椒炒肉，切记不要直接炒！多做“2步”，香辣十足，超级下饭说到下饭菜，辣椒炒肉可以争一下第一，浓郁的味道，总能让人多吃
死面饼怎么做柔软不硬？和面是关键！分享详细做法，放凉也好吃说到饼，常见的就有很多，比如煎饼、千层饼、鸡蛋饼、公婆饼、五香
蒸鸡蛋羹，记住别加生水！掌握好4点，鸡蛋羹滑嫩无孔洞，零失败鸡蛋营养高又做法多，家家户户都离不开鸡蛋，几乎每天都会吃，有
水煮肉片怎么做最好吃？掌握好4点窍门，肉片滑嫩鲜香，麻辣下饭水煮肉片是一道特别美味的下饭菜，很多人都喜欢吃，只要下馆子，
炖羊肉汤，不要用料太复杂！记住只用“3样料”，炖好后肉香汤鲜进入霜降后，天气越来越冷，尤其是一早一晚，气温低于十度，要注
蒸玉米面发糕，别只会加酵母！多做1步，发糕暄软蓬松、香甜细腻为了身体好，我们不能一直吃精米白面，也要偶尔吃些粗粮，像燕麦
解冻鱼，不要直接用清水泡！教您一招，10分钟解冻，跟鲜鱼一样自从有了冰箱，食物方便存储了，不管是蔬菜类、水果类，还是面食
猕猴桃放锅里蒸一蒸，居然这么神奇，好多人还不知道，看完涨知识进入深秋，气温逐渐下降，特别是下场雨，冷得人瑟瑟发抖，不过还
同样是粗粮，一个叫小米，一个叫黄米，它俩区别大，别再买错了随着生活质量的提高，我们更要注重饮食方面，做到合理膳食、荤素搭
买五花肉，分清“上五花”和“下五花”，价格差不多，区别可不小大家都爱吃猪肉吧，中国人一年要吃掉多达7亿头猪，足见对猪肉的
做回锅肉，别只会加豆瓣酱！记得“多加2个料”，香味浓更正宗猪肉是我们最常吃的肉，它不仅价格适中，而且做法多种多样，十分招
做红烧排骨，别只会加酱油！教您正确做法，肉烂味浓，不柴不腥排骨非常受欢迎，即使价格比较高，还是有很多人抢着买。没办法，排
买牛肉，选“挂着的”还是“摆着的”？牢记4点，不被肉贩忽悠牛肉脂肪少，肉质紧实有嚼劲，是很多人都爱吃的一种肉类，颇受健身
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