陈新的记事本的文章

春季养生保健——立春篇

春季养生保健——立春篇

“寒雪梅中尽,春风柳上归。”——李白《宫中行乐词其七》立春,为二十四节气之首,每年太阳到达黄经315°时为立春,于每年公

中医美容——四时护肤之大寒宜养肤

中医美容——四时护肤之大寒宜养肤

大寒是二十四节气中最后一个节气,这段时间也是我国大部分地区全年最冷、雨水最少的时节。大风、低温、干燥的气候条件下肌肤最容

冬季养生保健——手脚冰凉怎么办?

冬季养生保健——手脚冰凉怎么办?

一到冬季,许多人就会出现手脚冰凉的情况,有的人在被窝里盖很厚裹很紧到半夜,脚还是暖不热。这是怎么回事呢?手脚冰凉的人一般

中医美容——四时护肤之小寒养发

中医美容——四时护肤之小寒养发

小寒是二十四节气中的第23个节气,正值“三九”前后最寒冷的时段。此时天气寒冷,常有霜冻、大风,人体表常发生静电现象,头发

冬季养生保健——冬至篇

冬季养生保健——冬至篇

“大雪后十五日,斗指子,为冬至,十一月中(夏历)。阴极而阳始至,日南至,渐长至也。”——《通纬·孝经援神契》冬至是“二十

中成药科普——儿童使用中成药原则

中成药科普——儿童使用中成药原则

中成药历史悠久,应用广泛,大量研究和临床实践表明,在合理使用的情况下,中成药的安全性是较高的。合理用药是中成药应用安全的

中医养生保健:你真的适合艾灸吗?

中医养生保健:你真的适合艾灸吗?

艾灸是中医针灸疗法中的灸法,是用艾叶制成的艾灸材料产生艾热,刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动,来调整紊乱的人体