流传千年的养发护发“合香梳”
在中医文化中，“头为诸阳之会”，头部健康不仅影响我们的精神状态，还与全身经络、气血运行息息相关。每天用梳子梳理头发，不仅
春季吃野菜的好处：顺应天时，养身防病
《黄帝内经》说“春三月，此谓发陈”，春季阳气升发，万物新生，此时的野草也是顺应自然而生长的。民间常说荠菜、茵陈、蒲公英是
月经紊乱+头痛需警惕！一文说清高泌乳素血症的诊断全流程
一、什么是高泌乳素血症？高泌乳素血症（HPRL）是一类由多种原因引起的，以血清泌乳素升高及其相关临床表现为主的，下丘脑-
备孕必看！常见的监测排卵的方法
今日问答一是月经周期推算，通常排卵发生在下次月经开始的前14天，这种方法适用于月经周期非常规律的女性。二是基础体温监测，
【保胎日记】苦尽甘来的礼物
六六，31岁，2019年5月结婚，备孕4年，怀孕1次，第2次怀孕后到牟医生处保胎，已于2024年4月10日剖宫产女宝，体
节后调理秘籍：避免这些饮食误区
清明节已过，气候依然湿润多雨，正是中医强调“天人相应”养生的关键期，随着气温逐渐回升，人体的阳气生发，若脾胃运化不佳，湿
孕期这些动作要小心！准妈妈必知的日常禁忌
孕妈随着肚子日渐显怀，不但要注意平时的饮食，同时行动也会开始感到不便。很多怀孕前的习惯性动作，在孕期都非常危险，除了自己
喜报|生命礼物已签收，感恩遇见！
【喜报】 祝贺牟方祥患友之家2025年3月份：1、NT顺利通过共计34人。2、平安生产共计19人。这份喜悦属于每一位信任
“孕期运动”到底该怎么“动”？
你是否听说过“生命在于运动”这一项极富哲理的命题？它警醒我们运动不仅是保持身体健康的重要方式，更是维持生命活力和延续生机
远离蚊叮，稳养胎气
春暖花开，万物复苏，蚊虫也随之活跃。对于孕妇而言，蚊虫叮咬不仅影响休息，还可能引发皮肤过敏、感染，甚至传播疾病，影响胎儿
输卵管不通的真相：不是每个案例都需要试管婴儿
输卵管不通是女性不孕症中较为常见的一种情况，很多女性在面对这种情况时，会感到无助和迷茫。那么，输卵管不通是否就意味着只能
怀孕出现视觉模糊是正常现象吗？
怀孕期间出现视觉模糊是一个常见的现象，对于眼睛在孕期所发生的变化，主要原因包括：①激素变化：孕期体内激素水平的变化会导致
清明湿重胎不安？护胎养元正当时
春深湿重，地气升腾。清明不仅是祭扫追思之时，更是中医强调“祛湿护胎”的关键节点。“胎动时有时无，小腿一按一个坑，白带多得
女性生殖中的热量限制：有益？有害？
在追求健康和长寿的道路上，热量限制这个词越来越火。简单来说，就是通过减少热量摄入来延缓衰老、延长寿命。听起来是不是很诱人
【保胎日记】6年求子路，6次怀孕终圆梦
小熊，30岁，2017年12月结婚，怀孕6次，第5次怀孕后到牟医生处保胎，已于2024年4月11日剖宫产男宝，体重310
“借春气”养出好胚胎！
“明明春暖花开，我却焦虑到失眠！”其实，春季胎养的关键藏在《黄帝内经》里：“春三月，此谓发陈…生而勿杀，予而勿夺”。这个
胎儿致畸高发期！孕期各阶段用药指南，看完少走十年弯路！
一路走来终到妊娠阶段，过程中的艰辛与心酸不言而喻、无人可知，在满心期待他/她的到来时孕妈妈们也要注意用药的影响，我们一起
吃深色的食物会让宝宝皮肤变黑？
人的肤色深浅是由表皮内的黑色素含量决定的，也就是说，黑色素的含量越高，皮肤就越黑。而黑色素的数量、类型以及在皮肤内的分布
爸爸比妈妈大几岁，生出来的宝宝更健康？
父母年龄差会影响妊娠结局吗？先前研究表明，高龄产妇（≥35岁）和高龄父亲（≥40岁）都与不良围产期结局有关。然而，很少有
从胎停到新生：一位高龄妈妈的试管心路全记录
丽丽，37岁，2020年结婚，备孕3年，怀孕2次，第1次后到牟医生处保胎，已于2024.2.12日剖宫产女宝，体重383
