“人老两个坎，熬过就长寿”，两坎是指哪两年？老年人要多关注
李大爷已经68岁，退休后的生活让他渐渐品味到了悠闲的时光。每天早上，他和老伴王阿姨一起散步，回家后吃点清淡的早餐，接着坐
61岁男子吃饭后肾衰竭，医生叹息：炒菜再懒也别省这一步
李大叔，61岁，退休前是一名中学数学教师，虽然年纪不小，但生活习惯一直保持得不错。每天清晨，他都会准时起床，去公园走走，
女护士处理男病人隐私部位，会觉得难为情吗？27岁护士说出经历
在很多人的印象中，护士的工作只是简单的护理和照顾病人。但实际上，护士们不仅需要具备扎实的专业技能，还需要有非常高的情商与
芪苈强心入选年度中医药领域十大研究，为心衰治疗提供新途径
随着春节假期的结束，街头巷尾间的热闹气氛逐渐归于平静，人们也把节日模式调回了日常模式。许多人在春节期间，会放肆享受美食、
能不能长寿，先查心率？专家透露：55岁后，心率别超这个数字
“小李，最近感觉怎么样？是不是身体不太舒服？”一大早，李阿姨正在公园里和邻居们一起散步。她今年55岁，已经退休了，平时生
隐形“嘌呤大户”被揪出！不想尿酸升高，这3种食物少碰
“李大爷，您这次来得真是及时！最近怎么样？还会老是觉得关节疼吗？”李大爷坐在诊室的椅子上，眉头紧锁，轻轻地摸了摸自己膝盖
日本研究：血管变硬，问题出在早餐上？提醒：3种早餐应撤下餐桌
一、李阿姨的早餐烦恼：血管健康的隐形杀手李阿姨今年63岁，退休前是一名小学教师。退休后的她每天保持着规律的生活，早晨起床
47岁女子凌晨脑出血去世，凶手竟是一碗汤：两种汤，伤肾又招癌
一、李女士的悲剧：一碗汤带来的意外灾难李女士今年47岁，是一位在金融行业工作的中层管理者。她有一个幸福的家庭，丈夫和两个
人能活多久看头发就能知道？医生：寿命长的人，头发会有这些特征
一、王先生的头发疑问：寿命与头发的关系？王先生，今年58岁，是一位退休的公务员。平时，他喜欢和朋友们聚会，偶尔去公园散步
阿莫西林不是消炎药？提醒：真正的消炎药只有2种，注意不要认错
赵大爷今年69岁，是一名退休的老教师，退休后的生活平静而规律。每天清晨，他会和老伙伴一起去公园散步，下午则去附近的老年活
体检报告中，若这3项指标正常，或可排除很多疾病
李大爷今年68岁，已退休两年，平日里过着悠闲的生活。每天早晨，他会在附近的公园散步，偶尔与老朋友打打牌，享受和家人团聚的
血压高要先控制心率？医生：心跳不低于这个范围，或无需担心
李阿姨今年68岁，退休前是一名中学教师，平时的生活充满了规律和节奏。退休后，李阿姨有更多时间陪伴家人，享受着与丈夫共同度
医生直言：过了65岁，身体再好也别碰5种运动，后果怕你承受不起
李大爷今年68岁，退休后，他的生活变得丰富多彩。每天早晨，他都会到附近的公园散步，做做简单的运动，甚至有时候会和邻居们一
夏天出汗和不出汗的人，谁能长寿？日本研究：两者或相差15年寿命
张大爷今年70岁，退休后，他的生活充满了规律。每天早晨，张大爷会去公园散步，做做太极，下午和朋友们在街边的小茶馆里喝茶聊
“十人九腰痛”，不妨多吃这3菜，一周换着吃，腿脚有劲精神足！
李大爷今年72岁，退休后他的生活变得相对悠闲。早晨，他会去小区的公园走走，和老朋友们聊聊天，偶尔还和老伴一起去超市买菜，
只喝烧开的自来水，不碰桶装水矿泉水，最后结果如何？早知早受益
李大爷今年72岁，退休后他过着轻松自在的生活。每天早上，他会在公园走一圈，呼吸新鲜空气，偶尔还与邻居们聊聊天、喝喝茶，生
人到中年体检时，若这7个指标都正常，说明你的身体素质还不错！
张先生今年50岁，是一位成功的房地产开发商。虽然事业有成，但长期高强度的工作压力和不规律的生活习惯，还是让他感觉身体逐渐
65岁后从走路就能看出是否长寿？研究发现：走路快一点或延寿15年
李阿姨今年刚满65岁，住在江苏的一个小城。她是地道的退休职工，曾是本地一家化肥厂的工人，几十年来，每天辛勤工作，退休后便
低密度脂蛋白高，不是吃素就能降下来的，务必做好这六件事
李阿姨今年63岁，是一位退休的中学教师。年轻时，她热爱教学，课堂上的她总是充满活力，深得学生们的喜爱。退休后，李阿姨的生
发现空腹血糖高不是坏事，甚至该庆祝一下，医生真不是说反话
赵大爷今年67岁，退休前是一个厂里的技术工人，做了大半辈子的工艺设计工作，退休后，他依然过得挺规律，每天晨跑，打太极，偶
