农历五月初五,大街小巷都飘着粽香,又是一年端午至。端午节吃粽子,是中华民族流传千年的传统。然而对于代谢综合征患者来说,粽
第一:为什么空腹状态下需要特别注意?在我们的日常生活中,很多人习惯于空腹进行一些活动或者吃某些食物,但其实这样可能会对我
小莉是一位在城市里工作的白领,每天的生活节奏快如闪电。她早上六点起床,匆匆喝一杯咖啡配个面包,然后赶地铁去上班。午餐时,
七八月份通常是夏季最炎热的时期,气温和湿度都达到高峰。高温高湿的环境使人体难以通过出汗来有效调节体温,导致体温持续升高,
健康不是第一,而是唯一有一天,你辉煌了,一定要有个好身体,才能享受人生。有一天,你落魄了还得有个好身体,才能东山再起!健
要说打工人的职业病有哪些?腰酸背痛、秃头脱发、便秘、眼部酸胀那是一个都少不了!作为“996”的一员,没有以上职业病的一种
早泄和阳痿,选哪个?这问题有点像在问你是愿意掉头发还是长痘痘——其实都不怎么让人愉快。男人嘛,面对这种事儿总有点尴尬,但
熬夜这事儿,说起来真是让人又爱又恨。年轻的时候,通宵达旦地工作、娱乐,仿佛精力无限,但年纪一大,熬夜的后遗症就来了。40
很多朋友一看到自己的血糖有点高,就吓得不行,赶紧买各种降糖药,生怕自己得了糖尿病。其实啊,这真是自己吓自己了。先别急着吃
你知道吗?有些看似很爽的行为,其实对身体伤害很大!许多朋友尤其是40岁以上的养生人群,可能会觉得某些习惯没什么大问题,甚
你知道吗?有些40岁的人看起来只有29岁,生物年龄竟然年轻了11岁!这背后的秘密就是——饮食。今天我们聊聊中医如何通过饮
很多人都知道养生的重要性,但你知道养生也是有顺序的吗?养生不能乱来,必须遵循一个科学的顺序,才能达到最好的效果。特别是对
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