美国著名心理医生詹姆斯说：“不要脸，不要命，走出一切心理疾病。焦虑，是你太想要掌控；抑郁，是你太想要成功；强迫，是你太想
莫言说:“做人一定要稳，顺境不飘，逆境不怂，绝境不慌。如果你稳了嘴，就不会惹麻烦；只有稳了心，才能从容自如；只有稳了手，
一个人所拥有的生命能量，决定着他的运势和福气。生命能量越充沛，越强大，一个人的精气神越好，生活幸福质量越高。而提升生命能
商业管理专家崔璀说：“有些人一天什么都不干都觉得很累，就以为是自己能量低。但其实上午八卦一下别人，下午再生个闷气，这种看
幸福只属于每个人内心的感受，不属于其他任何人的看法。不必在熙熙攘攘的人群之中寻找存在感，也不必关注别人的动态，揣测别人的
杨绛先生说:“活着就是取舍和选择，一个女人不管嫁给谁过日子都可能过得一地鸡毛；而一个男人不管娶了谁都有可能把日子过得不胜
道德经说，世界上最有力量的东西就是水了，水把自己放的很低，却能够把江河湖海都汇聚在一起，成就了自己的磅礴威力。一个人可以
非常通透的一段话：“一个人活得最为通透的方式，就是对周边的一切都不在乎，不在乎他人投来的目光和给出的评价，不在乎自己是否
哲学家尼采说过，一个人知道自己该怎么活，就可以忍受任何一种生活。这个世界在本质上仍然是弱肉强食，必须努力让自己强大起来，
非常清醒的一段话：“人这辈子，少管，少说，就是福，管闲事出力不讨好，说闲话必招惹是非。管好自己的事，反省自己的错，该吃
人生就是一场修行。修行的本质就是不断净化和升级自己的生命境界，匹配到更好的生活，看到更好的人生风景。最顶级的修行，就是稳
一个人真正的强大，是内心的强大。当你的内心强大到混蛋，强大到无敌，强大到无所畏惧，就可以在这个纷繁复杂的人世间逢山开路，
余华说：“唯有被命运碾压过，才懂得世间的慈悲，我们最初来到这个世界，是因为不得不来。我们最终离开这个世界，是因为不得不
生命是一条孤独的河流，只有自己才是人生的摆渡人。人类的悲欢并不相同，你的喜悦和成绩，在别人看来，不过是一种炫耀，你的伤痛
非常通透的一段话：“狼温顺，是在不饿的时候。蛇安静，是在寒冷的时候。在乎你，是你有利用价值。反咬你，是你没有了用处。农夫
生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。我们可能无法得到上天的眷顾，不能够扬名立万，大富大贵，但我们可以在平凡的命运之中
一段令人茅塞顿开，恍然大悟的一段话：“平凡人，真正明白社会真相，普遍已经在40岁左右了。但此时已经融不进圈子，上不到盘桌
我们曾如此渴望命运的波澜，后来才发现，人生最壮丽的风景，是内心的淡泊从容。我们曾如此期待别人的认可，后来才发现，世界是自
作为一个普通人，我们或许没有能力和命运抗衡，我们应该修炼一个非常强大的心态，从容面对人世间的风霜雨雪和荆棘坎坷。永远阳光
在网上看到一段话，引起了我强烈的共鸣：“突然想明白了两件事，让我大彻大悟。第一件事：人都是会死的。每个人都是向死而生
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