顺产是许多准妈妈们希望的分娩方式，它对宝宝和妈妈的健康有很多好处。这几个小运动看似简单，却有助于顺产。一、散步散步是非常
很多准妈妈在怀孕的时候觉得营养补充越多越好，但其实不是这样的。怀孕期间准妈妈如果没有合理控制自己的饮食，补充过多的营养，
众所周知，生产方式无非就两种：顺产、剖宫产，两种方式各有优劣。顺产的宝宝从阴道分娩，生产时阴道极度扩张，会使阴道变松，那
分娩是个体力活，为了确保有足够的精力完成生产，必须要有充足的能量供给，产前孕妇吃什么很重要。生产过程又分为顺产和剖宫产，
什么是“胎毒”？在中医传统理论中，“胎毒”被认为是孕妇在孕期积下来的热毒，中医认为“胎毒”与胎儿出生后的一些皮肤疾病（如
孕期监测胎儿的体重，可以了解胎儿发育情况，据胎儿大小及孕周作出相应的建议。此外，每个月产检对胎儿体重的监测，除了判断胎儿
随着月份的增加，很多准妈妈会发现自己身体上的“毛病”越来越多了，这时有部分准妈妈可能会发现自己的大腿内侧有疼痛感，其实这
胎儿可以在肚子里听到声音？胎儿在子宫内是能够听到孕妈说话的，在怀孕16周左右胎儿的听觉器官开始发育成熟，胎儿就可以听到外
在孕期， 胎宝宝在准妈妈的子宫里， 是一直待在一个由胎膜包裹， 里面充满羊水的空间内。分娩时， 胎膜会自然破裂。那么，
随着预产期的到来， 很多准妈妈既开心又担心， 开心的是马上就能和胎宝宝见面了， 担心的是预产期不准， 自己又摸不准临产信
到了孕晚期，准妈妈的孕肚变大的速度比之前更快，孕肚变大的烦恼也随之而来，准妈妈的行动更加的不便捷，也更容易出现意外，做好
怀孕是一个充满神奇变化的过程，其中身体的变化最为直观的就是体重的增加，而脂肪的增多往往是体重增加的重要组成部分。很多孕妇
有些准妈妈过度紧张，对胎儿在子宫内的一举一动过度关注，稍微有点异常，就心神不宁。其实大可不必如此，我们可以通过一些检查判
都说生孩子是个力气活，很多产妇都想在临产前吃点东西补充体力，第一次生产的产妇往往会有这样的疑问：进产房前吃什么东西比较好
怀孕期间，不少准妈妈都会经历水肿。手部、脚踝、脚背、小腿等部位，肿得像大馒头，按压后还会陷下去，有时甚至又胀又麻。这主要
孕晚期腹痛，如何区分是否正常？随着孕周增加，孕晚期的腹痛可能会比早期频繁，此时就需要分辨是生理性腹痛还是病理性腹痛或者是
一、什么是胎位不正？胎位指的是胎儿在子宫内的位置，正常情况下，胎儿头部朝下，靠近子宫颈口，这种胎位称为头位，是最有利于顺
有一部分人坚信预产期是确切的生产日期，实际上预产期只是一个预估日期，在这之前或之后生产都是有可能的。一般准妈妈过了孕37
自从开放三胎，想要多生一个宝宝的妈妈们都蠢蠢欲动。不管怎么说，为家里再添一个新成员终归是大事，妈妈需要考虑：自己的健康水
到了孕晚期，尤其是接近分娩的时候，睡觉成了一个大难题。很多准妈妈都睡不好，甚至失眠，这其实是正常的。一方面准妈妈的肚子变
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