现在进入秋冬关键期，天气冷热变化迅速，感冒的人也变多了。有一些体质较差的朋友，天气稍有变化就中招，甚至有时旧的感冒还没好
俗话说“肝脏不好，未老先倒”，肝脏不仅是维持生命活动的重要器官之一，主疏泄和藏血，具有疏通、条达、贮藏血液、调节血量等功
年纪大了，老人家的身体就像机器用久了会有些小毛病一样，特别是脑袋这块儿，可能因为血供不够，容易出现头痛、晕乎乎的，看东西
最近，很多人在后台留言询问“身体里的湿气过重怎么办？”湿邪性质黏腻，它很少单独存在。湿邪，要么与寒邪狼狈为奸成为寒湿，要
说到体检报告上哪两个字让人发愁，“结节”一定榜上有名，肺结节、甲状腺结节、乳腺结节.....身边总能听到有人讨论它们。结
在农村有一种植物，茎上的红点斑纹像老虎的皮肤一样，用手掰开里面汁水丰富，剥了皮可以吃，人们喜欢叫它“酸杆儿”，是很多人小
中医学里治未病的历史悠久，最早源自于《黄帝内经》中的“上工治未病，不治已病，此之谓也”。“治未病”的意思就是在疾病未发生
你是否会口干舌燥，喝很多水却怎么也解不了渴？或者总感觉非常疲劳，怎么吃也吃不饱？那么你可能正在被糖尿病困扰。糖尿病，在古
据2020年《中国循环杂志》报道，中国冠心病患者已高达1100万，生活中也看到越来越多的年轻人患上冠心病的新闻。冠心病，
越来越多人被检出结节，结节的形成并非偶然，它们往往与我们的情志，有着千丝万缕的联系，可以说是“气出来”的，随着工作生活节
鱼腥草，又有着另一个家喻户晓的名字——折耳根，最早记载于《名医别录》。李时珍因其气味很特别而取了这个名字：“其叶腥气，故
科学研究表明，经常运动的人通常有更高的平均寿命，更低的死亡率，甚至更低的患癌几率，以及更好的DNA修复能力。众多最新数据
每到换季，就总有一大堆人开启“鼻炎模式”了。他们的鼻子像“水龙头”一样，哗啦啦地流鼻涕，喷嚏总是一打就是一长串，鼻子堵得
不知道大家有没有见过“路路通”这种植物？它的果实是圆球形的，毛茸茸刺手，等待绒毛退掉，慢慢果子逐渐木质化，看上去很多小孔
中医有云：“肾为先天之本，脾为后天之本。”肾和脾相互影响，共同维护着我们的健康。有不少患者说：觉得自己肾虚，精神不振，但
秋意渐浓，最近很多人都觉得早晨起床后会口干、口苦、口涩，尤其是当情绪波动或工作、学习压力较大时就更明显，不管怎么喝水都解
以前人们把马蜂窝捅下来之后就随手扔掉或烧毁了，没想到近年来马蜂窝却成了治病救人的良药，最重要的是马蜂窝还有抗肿瘤的作用。
老年人一旦上了年纪，身体的各项机能都赶不上年轻人了，如果不加留意，很容易出现脑供血不足。比如说有时候突然起身，眼前一黑，
自入秋以来，气温逐渐下降，每天秋雨绵绵。湿度的增高，气温和气压的降低导致人的身体及情绪都产生了细微的变化。很多老年人和关
现在有些中老年人体内阴阳不足，正气太虚，不仅容易反复生小病，而且生大病时扛不了病。这里提到的阴阳，主要是肾阴和肾阳。肾阴
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