养肾为“兴”补气为命调肝为“硬”,学会3个方气足肝壮肾强

张晓娜知识说 2025-02-05 03:16:00

养肾为“兴”,补气为命,调肝为“硬”,最近很多门诊上的朋友有很多气虚、肾虚、肝出现问题的,这些出现问题也引起的男性出现“快”而不乐,有想法没有办法的情况,今天教你一招,让你气足、肝壮肾也强。

接下来分为三个方面给大家进行分析:

首先养肾为“兴”

中医认为,肾阳就像是藏在我们身体里的“火种子”,不但支撑着男同志的生理功能,还能给我们的全身脏腑提供温煦,让全身能够不怕冷。那如果肾阳不足,就会表现为手脚寒凉、而且对那方面的事也提不起兴致,没有欲望,身体虚,支楞不起来,这时可以参考右归饮加减温肾补阳,给身体添把火。

其次补气为“命”

我们常说“人活一口气”,中医认为气有推动的作用,既能推动五脏六腑正常运行,又能助血液顺畅流通,濡养全身,在人体的生命活动中起着至关重要的作用,如果气不足了,身体就会感觉疲乏、无力、懒得说话,而且还没有食欲,大便稀溏不成型,想要补足元气可参考人参养荣汤加减,

最后——调肝为了“硬”

之前我们有说过,肝肾同源,肾精需要肝血的滋养,只有肝血旺,肾精才能充足,而宗筋无骨,之所以能够起立、持久全依赖气血充盈,如果肝血不足,则会表现为全身疲惫乏力,宗筋软趴趴,而且生活中脾气也比较暴躁,经常头晕、眼花、手脚麻等,这时可参考阿珍养血汤加减。

不管是“兴、命、硬”这三种问题的背后都是脏腑出现问题的反应,一定要及时注意身体所出现的任何小问题,不要任其发展,以免造成大问题,以上药物不要盲目使用,今天的分享就到这,我们下期见!

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