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我们经常听到有人说，肝癌这个病，前期根本没啥症状，很多人就是在偶然体检或者病情已经加重的时候，才发现自己得了肝癌。
事实上，很多肝癌患者在早期，身体的变化其实早已悄然开始了。
可惜的是，大家常常不去注意，直到病情发展到一定阶段，才会意识到问题的严重性。
我在医院工作多年，见证过不少肝癌患者的诊疗过程。
通过这些经验，我可以明确告诉你，肝癌并不是“毫无预兆”的。
问题是，很多身体异常你很难第一时间判断，它们常常是平常人最容易忽视的。
如果你能从这些细节入手，提前了解肝脏的健康状况，或许能在很早的时候就发现问题，避免发展到肝癌的晚期。
不明原因的食欲减退和恶心有一个患者，几乎每天都长时间坐在电脑前，压力大，生活不规律，常常加班熬夜，他和大部分人一样，总是把食欲不好和恶心当成普通的胃肠不适，根本没放在心上，认为是工作太累、吃得不规律导致的。
然而，经过一段时间，这些不适没有得到缓解，反而越来越严重，后来，他来医院检查，结果显示，肝脏有异常，甚至已经开始出现癌变。
食欲减退和恶心是很多肝癌患者早期会出现的症状，而且通常很难引起人们的警觉，我们通常会把它当成普通的消化不良，尤其是在过度劳累、饮食不规律的情况下，很容易忽略这些初期的信号。
可是，肝脏出现问题时，它会影响到消化功能，食欲的丧失和胃部的不适可能只是肝脏在发出求救信号。
特别是对一些长期饮食不规律的人，尤其是中年以后的人，消化系统的变化往往没有那么明显的痛感，反而是通过“恶心”、“食欲不振”这样不易察觉的方式告诉你肝脏有了麻烦。
皮肤发黄，黄疸不是小事黄疸这个症状相信很多人都有听说过，但许多人却低估了它的严重性，黄疸通常是肝脏疾病的一个常见表现，尤其是肝功能受到损害时，体内的胆红素无法正常代谢，导致皮肤和眼白发黄。
我接诊过一位患者，她年纪也不算大，体检时偶然发现眼睛有点发黄，她最初也没在意，认为是熬夜多了，可能是眼睛疲劳引起的。
但她的黄疸持续了几周，甚至开始蔓延到皮肤，最后检查发现，她的肝脏已经有明显的病变，最初的肝癌已经悄然侵入。
如果你在某一天照镜子，发现自己的眼白或皮肤微微发黄，那么不要马上归因于劳累或食物问题，黄疸的出现，常常是肝脏问题的一个严重信号。
特别是一些工作压力大、长期不注意健康的人，往往忽视了这个信号，等到发现问题时，肝脏已经有了不可逆的损害。
因此，黄疸绝不是一个小问题，不管它看起来有多轻微，都应该引起高度关注。
长期疲劳，常常感到浑身无力长期的疲劳和无力感，很多人都经历过，尤其是现代人压力大、工作节奏快，忙于生活琐事，容易忽略身体的疲劳信号。
可是，如果你只是感觉到莫名的疲倦，休息一下就好了，而如果是那种持续几周甚至几个月的疲劳，无论你怎么休息，总是感觉精力不够充沛，那么你要警惕了。
有一个患者，他经常加班到深夜，虽然不觉得有明显的不适，但每天早上起来总觉得精力不济。
直到体检时，肝脏出现了明显的病变，才意识到自己长期感到疲劳，原来是肝脏功能受损的预兆。
这种持续的疲劳感其实可能跟肝脏的功能有关系。肝脏在我们体内负责解毒、代谢和合成蛋白质等工作。
如果肝脏出了问题，体内的废物就排不出去，血液里的毒素逐渐积累，结果就会感觉到特别的累、没力气。
很多人可能觉得这只是生活压力大、休息不好而已，结果忽视了问题。
其实，肝脏引起的疲劳感和普通的身体疲劳不一样，它更沉重，休息也很难缓解，恢复起来需要的时间也比较长。所以，如果你长期感觉没劲，很可能是肝脏出了问题。
小便颜色变深有的人可能会注意到，自己的尿液颜色不太正常。
尤其是小便颜色突然变深，像茶水一样，这是因为肝脏功能不好时，体内的胆红素排泄异常，导致胆红素过多地进入尿液，从而使小便颜色变深。
有一位患者，他经常在户外劳作，且饮水量不足，平时也不注意健康。
他最初只是觉得小便有点黄色，未曾引起重视，直到尿液越来越深，甚至变成了茶水般的颜色，才引起他的警觉。
最后，检查发现他的肝脏已经有了较为严重的病变，甚至有癌变的迹象。
小便变深并不是普通的“水分不够”那么简单，它可能是肝脏功能出现问题的早期警告。
因为肝脏的代谢功能一旦受损，体内的废物和毒素就不能及时被清除，尿液中的胆红素含量增加，导致尿液颜色变深，如果这种情况持续一段时间，甚至出现其他身体不适，就需要及时就医，避免病情加重。
不明原因的腹部肿胀和疼痛腹部肿胀和疼痛也是一个常见的肝脏问题表现，我们常常把这些症状与消化不良或者胃肠问题联系起来，甚至觉得只是因为吃得太多导致的胃胀。
其实，肝脏问题往往是腹部肿胀的真正原因之一，特别是一些中年人，常常因工作压力、饮食不规律而忽视腹部的变化。
我接诊过一位患者，他工作压力大，长期加班，常常吃快餐应付午餐，几个月前，他感到腹部有轻微的不适，但并不明显，因此没有特别在意。
然而，随着时间的推移，腹部肿胀感越来越强烈，甚至出现疼痛，检查结果显示，他的肝脏已经处于炎症阶段，初期肝癌已经悄然生成。
肝脏肿大时，腹部就会出现不适甚至肿胀的情况，如果你总是感到腹部有某种不明的沉重感，或是伴随轻微的疼痛，最好不要忽视这个症状。
尤其是在你有不良生活习惯或长期压力过大的情况下，腹部的不适很可能和肝脏健康有关系。
肝癌的早期症状并不像我们想象的那样“显而易见”，它往往通过一些细微的、被我们忽视的信号来悄然出现，直到疾病进展到一定阶段时，才让我们真正意识到问题的严重性。
我们身边的许多人，或许正在经历这些早期的症状，却没有重视它们，最终错过了最佳治疗时机。
肝脏作为我们体内的重要器官，它的健康关系着我们的生命，而早期发现肝脏的异常，是预防肝癌的关键。
希望大家在日常生活中，能留心这些小细节，及时发现潜在的健康隐患，避免给自己带来不必要的痛苦。
以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生
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参考资料[1]井丽君.肝细胞肝癌中DDX24、TRIP12表达与上皮间质转化及临床预后的关系,疑难病杂志,2024-06-18
