你是真的胖吗?别再被哪些大众审美给欺骗了!!

中医内科黄俊臣 2023-08-09 19:07:19

医生,我感觉自己太胖了,逛街买衣服S码的现在都穿不上了,我之前一直穿的都是S码的呀,您能不能帮我减减重。

身高163,体重98斤算胖吗?

我觉得这种病态的审美,真的不能再继续祸害年轻人了……谁规定的瘦就是美,胖就不美了呢?盛唐时期,杨贵妃为啥会被称之为美人呢?

其实,只要身体健康,人开朗,正直就是美丽的,漂亮的。

我国对于成人体重的判定标准BMI在18.5-24,包括18.5,属于正常体重范围,若BMI在24-28之间,包括24,属于超重,而BMI≥28就属于肥胖。

BMI就是身体质量指数,计算方式为:体重(kg)÷身高^2(m)。

一般情况下,对于超重的患者建议控制饮食加运动,对于肥胖的患者来说,因为已经达到了病态的标准,此时可以选择药物进行介入,效果也非常好。

尤其是中药调理体重,效果还是非常不错的,因为从中医的角度来说,肥胖多为痰湿,想要减重,就必须把体内的痰湿给化掉。

记得之前有个小女生,身高160,体重140斤,大概用了3个月左右的时间,体重就掉到了104左右,效果非常好。

之前因为胖感觉到不自信,后来明显整个人精气神就不一样了,人也变得开朗了,活泼了不少。

如果你也因为身材而焦虑,可以告诉我,我来帮助你!

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中医内科黄俊臣

简介:糖尿病老年病科主任