2024年养老金整体涨幅是3％，6月底全国31个省市养老金调整方案已经出炉了，各省市退休人员正陆续收到补发的养老金。在河南，工龄25年，养老金3000元，是否能涨到100元呢？一起看看。

和全国整体调整水平一样，河南的养老金人均上涨也是3％，并且在7月31日前调整补发到位。

采用定额、挂钩和倾斜调整方法，调整金额采用下面公式：

定额调整+挂钩调整+倾斜调整。

各调整标准：定额调整32元，人人一样。工龄挂钩，每年1元。养老金挂钩，比例0.89％。高龄倾斜调整，高龄门槛70岁，月增25-60元，满90岁，倾斜调整最高。

将调整标准代入调整公式，变形后的养老金调整公式：

32元+工龄*1+养老金*0.89％+倾斜调整（如果有）。

在河南，工龄25年，养老金3000元，是如何计算每月调整金额的呢？

分四步：

第一步，定额调整。

每月增加32元。

第二步，挂钩调整。采用工龄挂钩和养老金挂钩调整双模式。

工龄挂钩，月增25*1=25元。

养老金挂钩，月增3000*0.89/100=26.7元。

第三步，倾斜调整。

假设不符合高龄倾斜条件，调整结果为零元。

第四步，汇总前三步调整结果。

定额调整+挂钩调整+倾斜调整=32+25+26.7=83.7元，不到100元，还差100-83.7=16.3元。

按照涨幅看，83.7/3000=2.79％，不到人均涨幅。

由此可见，仅仅靠简单的人人有份的定额调整和挂钩调整，在河南上涨100元还是比较难的。

如果工龄达到35年，养老金5000元，调整情况又如何呢？

按照同样的调整步骤和调整标准，每月上涨金额32+1*35+5000*0.89/100=111.5元，超过了100元，涨幅111.5/5000=2.23％。

在河南，养老金5000元及以上，大约差不多超过人均水平2000元了，而根据养老金水平偏正态分布规律，多数人的养老金在人均水平之下，由此可见，在河南，养老金在3500元以下的人不在少数。

再假设工龄30年，养老金3500元，不享受高龄倾斜，每月上涨金额32+30*1+3500*0.89/100=93.15元，还是不到100元。

再继续假设工龄35年，养老金4000元，没有高龄倾斜，每月调整增加额32+35*1+4000*0.89/100=102.6元，刚刚超过了100元。反过来看看超过了100元的条件，要求还是很高的，工龄和养老金，一个都不能拖后腿，否则涨100元就没有太高的希望。

当然，退休人员能够享受高龄倾斜调整，上涨100元的希望就大增，年满70岁，高龄倾斜每月最低也能增加25元。

同时还应该明白，假设工龄15年，养老金2300元，高龄增加25元，每月上涨金额32+15*1+2300*0.89/100+25=92.47元，并没有涨到100元，说明即使有高龄倾斜机会，如果工龄和养老金都不太好，上涨100元还是很困难。

种种案例说明，在河南，每月增加100元养老金，工龄和养老金是多么的重要，工龄低于30年，养老金低于4000元，上涨100元的机会并不大。

提醒我们，退休前要尽可能多缴费长缴费，不要满足于15年的工龄，1500元的养老金，而是要用更加长远的眼光，为自己的未来进行更有保障的投资。